🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
チェユクポックム(豚肉のコチュジャン炒め)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレが染み込んだ柔らかい豚肉が絶品のチェユクポックムで、好き嫌いなく美味しくいただけます。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚もも肉400g
- コチュジャン2大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- 砂糖2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- ごま油1大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 長ねぎ1本
- 玉ねぎ1個
- 青唐辛子1個
- サラダ油10ml
02
作り方 をチェック
1
にんにく(みじん切り)1大さじコチュジャン2大さじ豚もも肉400g粉唐辛子6小さじ濃口醤油1大さじこしょう0.5小さじごま油1大さじ砂糖2大さじ
豚もも肉 400gに、コチュジャン 大さじ2、粉唐辛子 大さじ2、砂糖 大さじ2、にんにく(みじん切り) 大さじ1、濃口醤油 大さじ1、ごま油 大さじ1、こしょう 少々を加えてよく混ぜます。こうして漬け込むとタレが肉に均一に染み込み、甘辛い味が引き立ちます。
2
00:00/ 05:00
青唐辛子1個サラダ油10ml長ねぎ1本玉ねぎ1個
フライパンにサラダ油を少々ひき、長ねぎを先に入れて炒め、漬け込んだ肉を加えて中火で炒めます。肉が半分ほど火が通ったら、玉ねぎと青唐辛子を加えてさらに炒め、ソースが煮詰まるまで約5分間混ぜながら仕上げます。この順番で加えると、素材の味が調和します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1113kcal
エネルギー
94g
たんぱく質
74g
炭水化物
53g
脂質