🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
思い出のチーズ炒めご飯
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
学生時代の懐かしさを呼び起こす、甘辛いソースのチーズ炒めご飯です。土鍋を使うことで最後まで温かく、おこげも楽しめる簡単な一品です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- コチュジャン1大さじ
- ケチャップ1大さじ
- 砂糖1大さじ
- サラダ油少々
- スパム適量
- 玉ねぎ適量
- パックご飯1個
- スイートコーン適量
- モッツァレラチーズたっぷり
02
作り方 をチェック
1
砂糖1大さじ
小さなボウルにコチュジャン大さじ1、ケチャップ大さじ1、砂糖大さじ1を入れ、砂糖が完全に溶けるまでよく混ぜて専用のタレを作ります。
2
サラダ油少々スパム適量玉ねぎ適量
土鍋にサラダ油を適量ひき、細かく刻んだスパムと玉ねぎを入れます。玉ねぎが透き通り、スパムから油が出るまで中火でしっかり炒めます。
3
パックご飯1個と先に作ったタレを土鍋に入れます。ご飯が固まらないようにヘラで切るように混ぜながら、タレが全体に行き渡るように炒めます。
4
モッツァレラチーズたっぷりスイートコーン適量
炒めたご飯の上にスイートコーンとモッツァレラチーズをお好みでたっぷりのせます。土鍋の蓋をして、チーズが完全に溶けるまで弱火で少し待って完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
845kcal
エネルギー
47g
たんぱく質
131g
炭水化物
63g
脂質