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大容量 手作り 王様とんかつ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
国産豚ロース肉をたっぷり使い、冷凍保存も可能なサクサクの手作りとんかつです。にんにくのみじん切りを入れた衣で風味を引き立て、衣が剥がれにくいコツを紹介します。
調理時間
40分
分量
9人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
9人分
9人分
- 豚ロース肉9枚
- 塩0.5大さじ
- 粒こしょう0.5小さじ
- 卵2個
- 天ぷら粉120g
- 水200ml
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- パン粉30g
- サラダ油30ml
02
作り方 をチェック
1
豚ロース肉9枚粒こしょう0.5小さじ塩0.5大さじ
豚ロース肉を広げ、フォークで均等に叩いて肉を柔らかくします。その上に塩と粒こしょうを両面に振り、下味をしっかり付けます。
2
トレイに卵2個、天ぷら粉1カップ、水1カップ、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れ、ダマがなくなるまでよく混ぜて衣を作ります。にんにくを加えることで肉の臭みが消え、風味が格段に良くなります。
3
パン粉30g
下味を付けた肉を衣に十分に浸し、パン粉を入れたトレイに移します。手でしっかり押さえながらパン粉を付けないと、揚げる時に衣が剥がれます。
4
サラダ油30ml
ステンレスフライパンにサラダ油をたっぷり入れ熱し、とんかつを入れてきつね色に揚げます。ステンレスフライパンを使うと熱伝導が均一になり、よりサクサクした食感が得られます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
156kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
14g
炭水化物
7g
脂質