🍽️ ひとりごはん
トッポッキラーメン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
まぐろエキスに漬け込んで旨味が染み込んだもちもちのトックと、ピリ辛のラーメンスープが絶妙にマッチした家庭的なトッポッキラーメン。失敗なく作るちょっとしたコツで完成。
調理時間
25分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ジンラーメン1袋
- トック70g
- 長ねぎ0.2本
- 青唐辛子1個
- 卵1個
- 水550ml
- ラーメンスープ1袋
- まぐろエキス1大さじ
- にんにく(みじん切り)3片
- 粉唐辛子1.5小さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 20:00
トック70g水550ml
トック70gを流水で軽く洗い、20分間水に浸した後、まぐろエキス大さじ1に漬け込んでおきます。こうするとトックに旨味が染み込み、もちもちの食感が際立ちます。
2
長ねぎ20gを切り、皮をむいたにんにく3片をみじん切りにします。青唐辛子1個はお好みで小口切りにして準備します。
3
鍋に水550mlとラーメンスープ1袋を入れ、強火で沸騰させます。スープが沸騰し始めたら次の工程に進みます。
4
00:00/ 01:00
ジンラーメン1袋
沸騰したスープにジンラーメンの麺を入れ、1分間茹でます。麺が少し柔らかくなるまで混ぜながら火加減を調節します。
5
00:00/ 01:00
まぐろエキス1大さじ青唐辛子1個トック70g
まぐろエキスに漬けたトックと、みじん切りにしたにんにく、切った青唐辛子を加えます。中火で1分ほどさらに煮て、材料がなじむようにします。
6
長ねぎ0.2本
粉唐辛子小さじ0.5と切った長ねぎを加え、火を止める直前に混ぜ合わせます。ソースがとろりとして香りが立ったら、ラーメンの麺と具材を器に取り出します。
7
卵1個
卵1個を溶きほぐし、沸騰しているスープに流し入れて軽く火を通します。卵がふんわりと絡んだら、スープを器のラーメンの上に注ぎます。
8
こしょう0.5小さじ
完成したトッポッキラーメンにこしょう少々を振って仕上げます。こしょうが風味を引き立てます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
868kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
132g
炭水化物
27g
脂質