Cookuru
🍽️ ひとりごはん

トッポッキラーメン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

まぐろエキスに漬け込んで旨味が染み込んだもちもちのトックと、ピリ辛のラーメンスープが絶妙にマッチした家庭的なトッポッキラーメン。失敗なく作るちょっとしたコツで完成。

調理時間
25
分量
1人分
評価
0.00
トッポッキラーメン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ジンラーメン1袋
  • トック70g
  • 長ねぎ0.2本
  • 青唐辛子1個
  • 1個
  • 550ml
  • ラーメンスープ1袋
  • まぐろエキス1大さじ
  • にんにく(みじん切り)3片
  • 粉唐辛子1.5小さじ
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 20:00
トック70g550ml

トック70gを流水で軽く洗い、20分間水に浸した後、まぐろエキス大さじ1に漬け込んでおきます。こうするとトックに旨味が染み込み、もちもちの食感が際立ちます。

2

長ねぎ20gを切り、皮をむいたにんにく3片をみじん切りにします。青唐辛子1個はお好みで小口切りにして準備します。

3

鍋に水550mlとラーメンスープ1袋を入れ、強火で沸騰させます。スープが沸騰し始めたら次の工程に進みます。

4
00:00/ 01:00
ジンラーメン1袋

沸騰したスープにジンラーメンの麺を入れ、1分間茹でます。麺が少し柔らかくなるまで混ぜながら火加減を調節します。

5
00:00/ 01:00
まぐろエキス1大さじ青唐辛子1個トック70g

まぐろエキスに漬けたトックと、みじん切りにしたにんにく、切った青唐辛子を加えます。中火で1分ほどさらに煮て、材料がなじむようにします。

6
長ねぎ0.2本

粉唐辛子小さじ0.5と切った長ねぎを加え、火を止める直前に混ぜ合わせます。ソースがとろりとして香りが立ったら、ラーメンの麺と具材を器に取り出します。

7
1個

卵1個を溶きほぐし、沸騰しているスープに流し入れて軽く火を通します。卵がふんわりと絡んだら、スープを器のラーメンの上に注ぎます。

8
こしょう0.5小さじ

完成したトッポッキラーメンにこしょう少々を振って仕上げます。こしょうが風味を引き立てます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

868kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
132g
炭水化物
27g
脂質