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⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

カンジャンビビンククス(醤油和え麺)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

塩気のある醤油ソースに、コシのあるそうめんとのりを和えた、さっぱりとした簡単な麺料理です。10分もかからない超スピードレシピで、夏にぴったりです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
カンジャンビビンククス(醤油和え麺)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • そうめん200g
  • のり1枚
  • 砂糖1大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • えごま油0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 03:00

沸騰したお湯にそうめん1袋を入れ、2~3分茹でて柔らかくコシが出たらすぐに引き上げます。冷水で何度も洗い、でんぷんをきれいに取り除くと麺が伸びず、食感が良くなります。こうして準備した麺を器に盛っておきます。

2
砂糖1大さじ

砂糖大さじ1と濃口醤油大さじ2をボウルに入れ、よく混ぜて醤油ソースを作ります。砂糖が醤油に溶けるまで混ぜると、ソースが滑らかで均一になります。このソースは麺の量に合わせて大さじ2~3杯使用します。

3
そうめん200gえごま油0.5大さじのり1枚

準備したそうめんに醤油ソース大さじ2~3杯をかけ、えごま油をお好みで少々加えます。のり1枚をちぎって入れ、手や箸でしっかりと和えます。ソースが全体に絡み、のりの香ばしさが加わったらすぐに完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

845kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
169g
炭水化物
9g
脂質