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パク・ソルミの焼き卵カレー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
半熟卵をバターでこんがり焼いてもちもちの食感を活かし、炒めた玉ねぎの甘みとカレーの風味が調和するパク・ソルミ特製レシピです。
調理時間
30分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- 卵15個
- 玉ねぎ1個
- バター2大さじ
- 固形カレー3個
- ケチャップ1大さじ
- 塩0.5大さじ
- 酢0.5大さじ
- 水500ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 10:00
卵15個塩0.5大さじ酢0.5大さじ水500ml
鍋に卵15個と塩、酢を入れ、10分間茹でて半熟状態にします。茹で上がった卵は冷水にさらして殻をきれいに剥いておきます。
2
玉ねぎ1個をあまり薄くない千切りにします。カラメル化の工程を経るため、ある程度の厚みがあると調理後も食感が残ります。
3
玉ねぎ1個バター2大さじ
フライパンにバターをひき、千切りにした玉ねぎを入れて炒めます。玉ねぎが透明になり、しんなりするまで十分に炒めて甘みを引き出します。
4
バター2大さじ卵15個塩0.5大さじ
別のフライパンにバターをひき、茹でた卵を丸ごと入れます。塩を少々振りながら、表面がこんがりともちもちになるまで均等に転がしながら焼きます。
5
玉ねぎ1個卵15個水500ml
炒めた玉ねぎがあるフライパンに焼いた卵をすべて入れます。材料がひたひたになるくらいの水を加えます。
6
ケチャップ1大さじ
固形カレー3個を入れ、よく溶かしたら、ケチャップを一周ほど加えます。ケチャップの酸味がカレーの油っぽさを抑え、フレッシュな風味を加えます。ソースがとろりとするまで少し煮詰めて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
518kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
21g
炭水化物
34g
脂質