Cookuru
⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

ジンミチェムチム

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

やわらかくて香ばしい食感のジンミチェムチム。マヨネーズを加えて硬さを取り除き、水洗いで特有の臭みを消します。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ジンミチェムチム
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • さきいか140g
  • コチュジャン3大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • 水あめ4大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • マヨネーズ3大さじ
  • ごま5g
02

作り方 をチェック

1

ジンミチェ 140gを水で軽くすすぎながら揉みます。白い水が出るまで優しく洗い、甘みや塩気、特有の駄菓子のような臭みを取り除きます。水気をしっかり絞って柔らかい状態にします。

2

大きすぎるジンミチェはハサミで切るか、手でちぎって一口大に揃えます。こうすると食べやすく、均一な和え物になります。

3
マヨネーズ3大さじ

準備したジンミチェにマヨネーズ大さじ3を加えてよく和えます。マヨネーズが染み込んでジンミチェがとても柔らかくなり、香ばしい味が加わります。硬い食感がなくなります。

4

コチュジャン大さじ3を加えて和えた後、水あめ大さじ4とにんにく(みじん切り)大さじ1を加えて混ぜます。甘辛い味付けがジンミチェに均一に絡むようにします。

5
マヨネーズ3大さじごま5g

味を見て薄ければ濃口醤油大さじ1を加えて調整します。ごま油は加えなくてもマヨネーズで香ばしさは十分です。ごまを少々ふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1114kcal
エネルギー
88g
たんぱく質
99g
炭水化物
40g
脂質