🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ハンソット弁当スタイルのチキンマヨ丼
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
残ったチキンを活用して家でも簡単に楽しめる甘辛チキンマヨ丼です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★5.0(1)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 卵2個
- こしょう1つまみ
- 玉ねぎ0.5個
- 水1/2カップ
- 濃口醤油1大さじ
- 料理酒2大さじ
- 砂糖1大さじ
- チキンストック1切れ
- ご飯1杯
- マヨネーズたっぷり
- きざみのり適量
- サラダ油少々
02
作り方 をチェック
1
卵2個をボウルに割り入れ、塩ひとつまみとこしょうひとつまみを加えてよく溶きます。
2
サラダ油少々
熱したフライパンにサラダ油を少々ひき、強火で卵液を素早くかき混ぜながらスクランブルエッグを作ります。
3
玉ねぎ0.5個
玉ねぎは千切りにし、油を使わず強火で焦がすように炒めます。玉ねぎがある程度炒まったら、水1/2カップ、濃口醤油大さじ1、料理酒大さじ2、砂糖大さじ1を加え、玉ねぎがしんなりするまで煮詰めます。
4
残ったチキンは食べやすい大きさに小さく切って準備します。
5
マヨネーズたっぷりきざみのり適量玉ねぎ0.5個ご飯1杯
器にご飯を盛り、スクランブルエッグ、煮詰めた醤油玉ねぎ、切ったチキンをのせます。最後にマヨネーズをたっぷりかけ、きざみのりをのせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
594kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
96g
炭水化物
28g
脂質