Cookuru
⚡ 時短・簡単料理

マヌルジャンアチ(ニンニクの醤油漬け)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ちょうどよい塩加減の甘酸っぱいニンニクの醤油漬けで、シャキシャキした食感が特徴です。おかずやおつまみに最適です。

調理時間
15
分量
4人分
評価
0.00
マヌルジャンアチ(ニンニクの醤油漬け)
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • にんにく30個
  • 200ml
  • 醸造醤油13.3大さじ
  • 砂糖8.9大さじ
  • カナリエキス8.9大さじ
  • 醸造酢1カップ
  • チャミスルオリジナル1カップ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
200ml

ニンニク1kgを酢水に10分間浸して洗い、キッチンペーパーや布巾で水気を拭き取ります。ヘタを切り落として準備します。こうすると臭みが取れてきれいになります。

2

紙コップ基準で、水1カップ、醸造醤油1カップ、砂糖2/3カップ、カナリエキス2/3カップを鍋に入れ、中火で沸騰したらすぐに火を止めます。沸騰した直後に、醸造酢1カップとチャミスルオリジナル1カップを加えて完全に冷まします。この割合でちょうどよい塩加減になります。

3

ガラス瓶や漬け込み容器に準備したニンニクを入れ、冷ました醤油だれを注いで漬けます。常温で1日ほど置いてから冷蔵庫で1週間熟成させて食べます。熟成するほど味が深まります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

294kcal
エネルギー
9g
たんぱく質
46g
炭水化物
0g
脂質