🍶 おつまみ🏠 ホームパーティー🌙 夜食
マッコムチーズカルビチム
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレでじっくり蒸したカルビを、とろけるチーズに絡めて食べる最高のホームパーティーメニューです。
調理時間
75分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- カルビ1kg
- 砂糖4大さじ
- テンジャン1大さじ
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ2本
- 粒こしょう少々
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- ローリエ少々
- 水500ml
- コチュジャン2大さじ
- 粉唐辛子5大さじ
- 濃口醤油5大さじ
- カレー粉1大さじ
- ケチャップ1大さじ
- オリゴ糖3大さじ
- 料理酒3大さじ
- こしょう少々
- モッツァレラチーズお好みで
02
作り方 をチェック
1
水500ml
カルビ1kgの筋膜を手で引きはがして取り除き、砂糖大さじ2を加えた水に浸して血抜きをしっかり行います。砂糖水に浸けると浸透圧の効果で血がより早く抜けます。
2
00:00/ 20:00
にんにく(みじん切り)2大さじ粒こしょう少々ローリエ少々カルビ1kg玉ねぎ1個長ねぎ2本
沸騰したお湯にテンジャン大さじ1、玉ねぎ、長ねぎ、粒こしょう、にんにく(みじん切り)、ローリエを入れ、カルビを加えて20分間下茹でします。こうすることで肉の臭みと不純物を確実に取り除けます。
3
カルビ1kg
下茹でしたカルビをきれいに洗い、鍋に入れて水500ml、千切りにした玉ねぎ1/2個、斜め切りにした長ねぎ1本を加えます。
4
コチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ5、濃口醤油大さじ5、カレー粉大さじ1、ケチャップ大さじ1、砂糖大さじ2、オリゴ糖大さじ3、料理酒大さじ3、こしょう少々、にんにく(みじん切り)大さじ2を加え、タレをよく混ぜ合わせます。
5
00:00/ 40:00
カルビ1kg
中弱火で40分間、カルビが柔らかくなりソースがとろりと煮詰まるまで煮ます。タレが焦げないよう、時々底を混ぜながら調理します。
6
モッツァレラチーズお好みでカルビ1kg
鉄板にモッツァレラチーズをたっぷりのせて弱火で溶かし、その上に完成したカルビを盛り付けて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1653kcal
エネルギー
123g
たんぱく質
102g
炭水化物
107g
脂質