🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
オリジナル ウゴジ カムジャタン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
やわらかく崩れる豚の背骨肉と、コリコリした白菜の外葉、ほくほくのじゃがいもが合わさった、ピリッと辛くてコクのあるスープの鍋料理、カムジャタンです。
調理時間
120分
分量
15人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
15人分
15人分
- 豚背骨5kg
- しょうが40g
- 粒こしょう3小さじ
- ローリエ5枚
- テンジャン10大さじ
- コチュジャン3大さじ
- 粉唐辛子7大さじ
- 濃口醤油3大さじ
- にんにく(みじん切り)5大さじ
- ダシダ6小さじ
- じゃがいも3個
- 白菜の外葉300g
- 長ねぎ1本
- 青唐辛子1個
- えごまの葉15枚
- えごまの粉30g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 120:00
冷凍豚背骨5kgを水に2時間浸けて解凍しながら血抜きをします。こうすると臭みが減ります。
2
テンジャン10大さじ
ご飯スプーンでテンジャン(韓国味噌)10杯、コチュジャン3杯、粉唐辛子7杯、濃口醤油3杯、にんにく(みじん切り)5杯、ダシダ2杯を混ぜて合わせ調味料を作ります。事前に作って熟成させると材料がよく混ざり、味が深まります。
3
解凍した背骨を大きめの鍋に入れ、強火で沸かして不純物を取り除き、湯を捨てます。手袋をはめて、骨の切断面や底の汚れをしっかりこすり洗いします。こうして2回茹でると臭みが完全に取れます。
4
00:00/ 90:00
洗った背骨を大鍋に入れ、肉が浸るくらい水を注ぎます。粒こしょう大さじ1、ローリエ5枚、しょうが2個を加え、中火で1時間30分煮てスープを取ります。ぐつぐつ沸騰してきたら、アクは取らなくても大丈夫です。
5
00:00/ 00:10
長ねぎ1本をトッポッキサイズに切り、青唐辛子1本に切り込みを入れ、じゃがいも3個の皮をむいて大きめに切ります。ウゴジは熱湯で10秒茹でて水気を絞ります。
6
00:00/ 10:00
じゃがいも3個青唐辛子1個長ねぎ1本
鍋にスープ1Lと水0.5Lを混ぜて1.5Lを注ぎ、中火で沸かします。合わせ調味料を大さじ3杯ほどすくって入れ、じゃがいも、長ねぎ、青唐辛子、ウゴジを加えて10分煮て野菜の旨味を出します。スープが沸騰したら、骨付き肉3切れをのせます。
7
えごまの粉30g
えごまの粉大さじ3を振りかけ、煮れば煮るほど味が増します。お好みで合わせ調味料やえごまの粉を追加しながら食べます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
923kcal
エネルギー
64g
たんぱく質
15g
炭水化物
69g
脂質