🍶 おつまみ
ヨプキタッポックムタン(辛い鶏肉の炒め煮)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
じゃがいも、春雨、餅がたっぷり入った、辛くてとろみのある鶏肉の炒め煮。家庭で簡単に作れる、やみつきになる味の煮込み料理です。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 鶏肉1kg
- じゃがいも4個
- 玉ねぎ0.5個
- にんじん1個
- さつま揚げ200g
- 餅200g
- 春雨100g
- ソーセージ1個
- 長ねぎ1本
- 粉唐辛子12小さじ
- 砂糖4大さじ
- ダシダ12小さじ
- こしょう0.5小さじ
- 塩0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
春雨100g餅200g
春雨と餅をぬるま湯に十分に浸して柔らかく戻します。こうすると調理中にしっかり火が通り、食感が良くなります。
2
00:00/ 00:20
鶏肉1kg
鶏肉を熱湯に20秒ほど浸けて血抜きをし、すぐに水洗いします。骨片などの不純物をよく洗い流し、臭みを取ってすっきりとした味にします。
3
じゃがいも4個さつま揚げ200gにんじん1個
さつま揚げを切り、玉ねぎ半分を薄切りにし、にんじんとじゃがいもを一口大の角切りにして準備します。じゃがいもは多めに入れて満足感を高めます。
4
鶏肉1kg
鍋に鶏肉と切った野菜をすべて入れ、粉唐辛子大さじ4、砂糖大さじ4、ダシダ大さじ4、こしょう少々、塩少々を加え、材料がかぶらない程度に水を注いで中火にかけます。もう辛いヨプタクの香りがしてきます。
5
00:00/ 15:00
さつま揚げ200gソーセージ1個長ねぎ1本春雨100g餅200g
10分煮たら、長ねぎを加えてさらに5分煮ます。その後、戻した餅、さつま揚げ、ソーセージを加え、春雨も入れるので水を足します。材料がなじんで、煮汁にとろみが出てきます。
6
餅200g
餅が柔らかくなるまで煮続け、食感がやわらかくなるようにします。餅が柔らかいのが好きな人は、さらに長く煮てください。
7
00:00/ 05:00
春雨100g
最後に戻した春雨を加えて5分ほど煮て、春雨がしっとりと火を通ったら完成です。香りが本物のヨプタクのようで、食欲をそそります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1645kcal
エネルギー
144g
たんぱく質
216g
炭水化物
24g
脂質