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🍶 おつまみ

コチュジャン豚バラ肉

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛いコチュジャンソースが絡んでツヤツヤの豚バラ肉は、柔らかく風味豊かな絶品メニュー。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
コチュジャン豚バラ肉
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚バラ肉600g
  • コチュジャン3大さじ
  • 米あめ1.5大さじ
  • 粉唐辛子0.8大さじ
  • 梅シロップ1大さじ
  • 濃口醤油0.5大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • こしょう0.6小さじ
  • マヨネーズ1.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
マヨネーズ1.5大さじ

コチュジャン大さじ3、米あめ大さじ1.5、粉唐辛子大さじ0.8、梅シロップ大さじ1、濃口醤油大さじ0.5、にんにく(みじん切り)大さじ1、こしょう1.3g、マヨネーズ大さじ1.5をボウルに入れてよく混ぜ、ソースを作ります。マヨネーズが入ることでソースが肉にしっかり絡み、ツヤが出て見た目と味が良くなります。

2
豚バラ肉600g

豚バラ肉をフライパンにのせ、中火で60〜70%火が通るまで焼きます。肉は絶対に下味をつけず、このタイミングでソースを塗ることで臭みがなく柔らかく味が染みます。フライパンで焼くと香りが広がり、焼き加減がわかりやすいです。

3
豚バラ肉600g

60〜70%火が通った豚バラ肉を用意したソースにたっぷり絡めて仕上げます。ソースが肉によく絡んでツヤが出たら火を止めてください。この方法で焼いてもオーブンと同じように美味しく仕上がります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1692kcal
エネルギー
53g
たんぱく質
29g
炭水化物
152g
脂質
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