⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
じゃがいもとスパムのチヂミ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カリカリのじゃがいもとスパムのチヂミをケチャップにつけて食べると絶品で、子供も大好きな簡単料理です。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- じゃがいも2個
- スパム1缶
- ピザ用チーズ3大さじ
- 塩1つまみ
- サラダ油たっぷり
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも2~3個スパム1缶
じゃがいもとスパムをさいの目に切り、水に浸して血抜きとでんぷんを取り除きます。こうすると生臭さがなくなり、カリッとした食感が生きます。
2
じゃがいも2~3個スパム1缶
ボウルに水気を切ったじゃがいもとスパムを入れ、じゃがいもでんぷん大さじ2、ピザ用チーズ大さじ3、塩ひとつまみを加えてよく混ぜます。チーズが溶けてなめらかにまとまるようにします。
3
00:00/ 04:00
じゃがいも2~3個スパム1缶
フライパンに油をたっぷりひき、中火でじゃがいもとスパムの混ぜ物をのせ、両面がきつね色になるまで3〜4分ずつ焼きます。両面が黄金色になるまで焼くと、カリッとした食感に仕上がります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1790kcal
エネルギー
29g
たんぱく質
34g
炭水化物
56g
脂質