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ピリ辛甘辛ビビン冷麺

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

食欲をそそるピリ辛甘辛のたれで、コシのある中太麺を和えた簡単で美味しい一品です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ピリ辛甘辛ビビン冷麺
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 麺(中太麺)1人分
  • コチュジャン1大さじ
  • 醸造醤油1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 粉唐辛子0.5小さじ
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • 水(麺茹で用)0.5振り
  • 冷水1.5カップ
  • 2個
  • 0.3大さじ
  • ごま油1大さじ
  • きゅうり0.5個
02

作り方 をチェック

1

ボウルにコチュジャン大さじ1、醸造醤油大さじ1、砂糖大さじ1、粉唐辛子大さじ0.5、にんにく(みじん切り)大さじ0.5を入れてよく混ぜ、たれをあらかじめ作っておきます。

2

鍋にたっぷりの水を入れ、沸騰したら中太麺1人分を入れます。麺がくっつかないように箸で軽くほぐします。

3

麺を茹でている間、沸騰してきたら冷水0.5カップを加えます。この工程を合計3回繰り返し、4回目に沸騰したら火を止めます。

4
冷水1.5カップ

茹で上がった麺をざるにあげ、冷水でしっかり揉み洗いしてでんぷんを落とします。水気をよく切っておきます。

5
00:00/ 08:00
冷水1.5カップ2個

沸騰したお湯に塩小さじ1を入れ、お玉で卵をそっと入れて8分間茹でます。茹でた卵は冷水で冷まし、殻をむいて半分に切ります。

6

器に麺を盛り、準備したたれをのせてよく混ぜます。最後にごま油大さじ1を回しかけて香ばしさを加えます。

7
きゅうり0.5個2個

和えた麺の上に千切りにしたきゅうりと茹で卵を飾って完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

382kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
25g
炭水化物
25g
脂質