🍱 お弁当⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
甘じょっぱい醤油チキン丼
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
バターの香ばしい風味と甘じょっぱいソースが鶏もも肉に染み込み、ご飯との相性が抜群のどんぶりです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 鶏もも肉250g
- バター1大さじ
- 長ねぎ1本
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 砂糖0.5大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 料理酒1大さじ
- ステーキソース1.5大さじ
- 水40ml
- 水あめ1大さじ
- ご飯1杯
- にら10g
- 卵黄1個
02
作り方 をチェック
1
バター1大さじ
フライパンにバター1かけを入れ、弱火でゆっくり溶かします。バターが溶けたら、小口切りにした長ねぎひとつかみと、みじん切りにんにく大さじ1を加え、にんにくの香りが立つまで炒めてください。
2
こしょう0.5小さじ塩0.5大さじ
準備した鶏もも肉250gをフライパンに入れ、塩とこしょうを少々ふって下味をつけます。肉の表面がきつね色になり、白く火が通るまで中火で均一に炒めてください。
3
砂糖大さじ1/2、濃口醤油大さじ1、料理酒大さじ1、ステーキソース約大さじ1.5を加えます。調味料が肉にまんべんなく絡むように軽く混ぜながら炒めてください。
4
水40mlを注ぎ、ソースがぐつぐつと沸騰したら中弱火で煮詰めます。ソースが半分以上減ったら、水あめ大さじ1を加えて照りを出し、タレがとろりとするまでしっかり煮詰めてください。
5
ご飯1杯にら10g
器に温かいご飯を盛り、その上に煮詰めた鶏肉をたっぷりのせます。細かく切ったにらを添え、中央に卵黄1個をのせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1111kcal
エネルギー
58g
たんぱく質
114g
炭水化物
47g
脂質