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コンチュカルグクス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛でコクのあるスープに香りのよい春菊をたっぷりのせて食べる、やみつきになるコンチュ風カルグクスのレシピです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 水1500ml
- ダシダ6小さじ
- 粉唐辛子9小さじ
- 塩辛3大さじ
- 醤油1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 長ねぎ1本
- カルグクス麺400g
- 卵1個
- 春菊50g
02
作り方 をチェック
1
鍋に水1500mlを入れ、ダシダ大さじ2、粉唐辛子大さじ3、塩辛大さじ3、醤油大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、そして小口切りにした長ねぎひとつかみをすべて加えて、だしを準備します。
2
調味料を加えただしを強火でぐつぐつと沸かします。だしが十分に沸騰してから、材料の味がスープによく出ます。
3
カルグクス麺400g
カルグクス麺に付いている粉を軽くはたいて落とし、沸騰しているだしに入れます。麺が鍋の底に焦げ付かないように、最も強い火を保ちながら箸で混ぜて茹でます。
4
00:00/ 10:00
麺の硬さはお好みに応じて、4分から6分程度しっかりと茹でます。麺が透明に茹で上がり、スープが適度にとろみがつくまで調理します。
5
春菊50g
卵1個をあらかじめ溶きほぐし、沸騰しているスープの上にまんべんなく回し入れます。最後に春菊をたっぷりのせて、しんなりとするまでひと煮立ちさせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
841kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
165g
炭水化物
7g
脂質