Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん

キムチチゲ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豚肉たっぷりのピリ辛で深い味わいのキムチチゲです。古漬けキムチと漬け込んだ旨味が染み出し、最高の風味を引き出します。

調理時間
60
分量
4人分
評価
0.00
キムチチゲ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 大豆もやし150g
  • 豚肉600g
  • 古漬けキムチ2カップ
  • キムチの汁45ml
  • 600ml
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 粉唐辛子6小さじ
  • 辛い粉唐辛子1小さじ
  • うま味調味料1小さじ
  • ダシダ3小さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • 黒こしょう0.3小さじ
  • 0.5大さじ
  • 豆腐1丁
  • 刻みねぎ1大さじ
02

作り方 をチェック

1
豚肉600g

鍋の底にもやし150gを敷き、豚肉(もも肉)600gを丸ごとのせ、古漬けキムチ2カップ(480ml)をぎゅっと押し込みます。キムチの汁大さじ3と水3カップ(720ml)を加え、豚肉がくっつかないように軽くほぐしながら中火にかけて煮ます。

2
00:00/ 05:00

沸騰し始めたら、にんにく(みじん切り)大さじ1、普通の粉唐辛子大さじ2、辛い粉唐辛子小さじ1、うま味調味料小さじ1、ダシダ大さじ1、砂糖大さじ0.5、黒こしょう小さじ0.25、酢大さじ0.5を入れてよく混ぜます。グツグツ煮えてきたらタイマーを5分にセットし、アクは取らずに時々混ぜながら、もやしがしんなりするまで煮ます。

3
00:00/ 95:00

5分煮終わったら火を止め、30分~1時間そのまま漬け込んで味を染み込ませます。こうすることで材料の味が均一に染み込み、専門店レベルの深い風味が生まれます。

4
豆腐1丁

豆腐1丁を薄めまたは厚めに切ってのせ、だしが染み込むように軽く混ぜます。豆腐に汁が絡んだら、刻みねぎ少々をふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

549kcal
エネルギー
42g
たんぱく質
15g
炭水化物
36g
脂質