【黒白料理人 サム・キム】のチェリーマリネード豚肩ロースステーキ

サム・キムシェフの独創的なレシピに従い、チェリーとしいたけで風味を加えた豚肩ロースステーキを作ってみました。本来のレシピの材料比率とは多少異なるかもしれませんが、果物の爽やかさとキノコの香ばしさが調和した贅沢な一品です。焼き目のパリッと感とソースの深みが印象的でした。

材料 をそろえる
- さくらんぼ100g
- 豚肩ロース400g
- しいたけ50g
- えごまの葉10枚
- パプリカ1個
- オイスターソース2大さじ
- ブロッコリー1株
- 砂糖2大さじ
- にんにく4個
- 塩0.3大さじ
- こしょう1小さじ
- バター2大さじ
- オリーブオイル50ml
- レモン1個
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- 酢2大さじ
- 水100ml
作り方 をチェック
チェリーを洗って種を取り、鍋に砂糖大さじ2と水100mlを入れて中火で5分ほど加熱し、チェリーシロップを作ります。このシロップに豚肩ロース400gを20分ほど浸けてマリネします。しいたけ2個を薄切りにし、ハンドブレンダーでにんにく2片と一緒にすりおろします。
乾いたフライパンで、すりおろしたしいたけとにんにくを中火で3分炒め、塩小さじ1/2、こしょう小さじ1/2、バター大さじ1を加えてさらに2分炒め、しいたけにんにく炒めを完成させます。炒め物をボウルに移して室温で冷まします。マリネした豚肩ロースの水分を拭き取り、鋭いナイフで浅い切り込みを数カ所入れます。
切り込みを入れた豚肩ロースの中に、冷ましたしいたけにんにく炒めを均等に詰め、爪楊枝で固定します。詰めた豚肩ロースにオリーブオイル20ml、塩小さじ1/2、こしょう小さじ1/2を全体に振って味付けします。えごまの葉10枚を洗い、ハンドブレンダーでにんにく1片、オリーブオイル20ml、レモン汁大さじ1、塩少々を加えて滑らかにし、えごまの葉ソースを作ります。
油をひいたグリルパンを中強火で予熱し、パプリカ1個を大きめに切って一緒に焼き、カリッとするまで約5分焼きます。焼いたパプリカは脇に置きます。豚肩ロースをグリルパンに乗せ、両面をそれぞれ4分ずつ中強火で焼き、表面がきつね色になるようにします。
別のフライパンにオリーブオイル10mlをひき、にんにく(みじん切り)大さじ2を弱火で香りが立つまで1分炒め、酢大さじ2を加えて30秒煮ます。チェリーシロップの半分を注ぎ、中火で2分煮た後、オイスターソース大さじ2と水50mlを加えてさらに3分煮て、ステーキソースを作ります。
ブロッコリー1株を小さく切り、油をひいたフライパンで中火で3分炒め、シャキシャキにします。焼いたパプリカを細かく刻んでステーキソースに加え、さらに2分煮てソースを完成させます。豚肩ロースを焼いたフライパンにバター大さじ1を溶かし、ソースに混ぜて濃度を調整します。
皿にステーキソースを先に敷き、炒めたブロッコリーをのせます。その上に焼いた豚肩ロースステーキを置き、えごまの葉ソースを全体にかけて仕上げます。熱いうちにすぐにサーブして風味をお楽しみください。
栄養メモ
1人分あたりの目安