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[ファインダイニングタイプレシピ] スパイスとはちみつでラッカー仕上げしたドライエイジング鴨胸肉ステーキ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
古代ローマの美食家アピキウスの知恵を込めた優雅な鴨料理です。鴨胸肉の深い肉の旨味(Instinct)とオレンジソースの冒険(Adventure)を組み合わせました。パリッとした皮(Dynamic)と柔らかな身、ソースの酸味が皿の上で完璧な調和(Harmony)を奏でます。
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★4.0(25)
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01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 鴨胸肉(マグレ)200g
- はちみつ1大さじ
- 醸造醤油1小さじ
- オレンジのゼスト1小さじ
- 山椒の粉0.3g
- オレンジジュース100ml
- 砂糖1大さじ
- 赤ワインビネガー1大さじ
- チキンストック10小さじ
- 人参ピューレ50g
- ミニ人参2個
- 塩0.1大さじ
- こしょう0.3小さじ
02
作り方 をチェック
1
[Wild] 鴨の皮に切り込みを入れ、冷たいフライパンに皮目を下にして置き、弱火でゆっくり焼きます。油は引かず、自身の脂を溶かしながら(Rendering)、皮をパリッとさせる野生のシーリングを始めます。
2
はちみつ1大さじ
[Adventure & Dynamic] 皮が黄金色になったら、身の方を短時間焼いてミディアムレアにします。はちみつ、醤油、山椒を混ぜたラッカーソースを皮に塗り、艶と「パリッ」とした食感(Dynamic)を加えます。
3
オレンジジュース100ml赤ワインビネガー1大さじチキンストック10小さじ人参ピューレ50g砂糖1大さじ
[Harmony] オレンジジュース、砂糖、赤ワインビネガー、チキンストックを煮詰めて、酸味と甘みが調和した「オレンジガストリックソース」を作ります。人参ピューレは滑らかな食感で、肉の力強い味わいを中和する準備をします。
4
00:00/ 05:00
[Instinct] 鴨を5分レストした後、0.5cm厚さにきれいにスライスして断面のルビー色を現します。皿にピューレを塗り、鴨を広げて盛り付け、力強い肉の旨味(Instinct)とソースのバランスを同時に楽しめるように仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
347kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
32g
炭水化物
15g
脂質