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シャキシャキでさっぱり!にんにく醤油漬け
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
にんにくの辛みを抜き、シャキシャキ食感を残した黄金比の醤油にんにく漬けです。
調理時間
30分
分量
10人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
10人分
10人分
- にんにく1kg
- 水2カップ
- 砂糖2カップ
- ローリエ2枚
- 酢1カップ
- いわしエキス1/3カップ
- 焼酎1/2カップ
02
作り方 をチェック
1
にんにく1kg水2カップ
にんにく1kgのヘタの部分をきれいに取り除きます。流水でよく洗った後、清潔な布巾やキッチンペーパーを敷いて、にんにくの水分を完全に拭き取ります。
2
漬け物を入れるガラス容器は、熱湯で煮沸消毒しておきます。消毒後は完全に乾かさないと、漬け物が傷みやすくなります。
3
水2カップ
鍋に濃口醤油2カップと水2カップを入れ、強火でひと煮立ちさせます。醤油と水の割合は1:1が基本です。
4
砂糖2カップ
醤油液が沸騰したら、砂糖2カップとローリエ2枚を加えます。砂糖がよく溶けるように混ぜながら少し煮て、火を止めて完全に冷まします。
5
焼酎1/2カップ酢1カップ
冷ました醤油液に酢1カップ、いわしエキス1/3カップ、焼酎0.5カップを加えてよく混ぜます。酢と焼酎は熱で風味が飛ぶので、必ず冷ましてから加えてください。
6
にんにく1kg
消毒した容器に下処理したにんにくをたっぷり詰め、準備した醤油液を注ぎます。室温で1日、冷蔵庫で7日間漬け込んでからお召し上がりください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
13kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
74g
炭水化物
1g
脂質