🍶 おつまみ
ヤンニョムケジャン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いヤンニョムが染み込んだ柔らかいワタリガニのヤンニョムケジャンです。冷凍のワタリガニを簡単に解凍し、ヤンニョムと和えるだけで素早く完成します。
調理時間
40分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 冷凍ワタリガニ1kg
- 醸造醤油8大さじ
- 清酒120ml
- カナリエキス2大さじ
- 粉唐辛子48小さじ
- 砂糖2大さじ
- 梅エキス3大さじ
- 水あめ8大さじ
- にんにく6個
- しょうが5g
- ごま油1大さじ
- いりごま1大さじ
- 長ねぎの白い部分30g
- 玉ねぎ0.5個
- 青唐辛子3個
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 01:00
冷凍のワタリガニ1kgを水に浸けて1分間解凍します。こうすると素早く準備できます。解凍したワタリガニを用意します。
2
00:00/ 30:00
解凍したワタリガニに、醸造醤油半カップ、清酒半カップ、カナリエキス大さじ2をまんべんなく振りかけます。冷凍庫で30分間さらに置きます。この工程でカニに下味が染み込みます。
3
長ねぎの白い部分30gにんにく6個しょうが5g
粉唐辛子1カップ、砂糖大さじ2、梅エキス大さじ3、水あめ半カップ、にんにく(みじん切り)大さじ2、しょうが(みじん切り)小さじ1/2、ごま油大さじ1、いりごま少々、長ねぎの白い部分をみじん切りにして加え、混ぜ合わせます。ヤンニョムが固くなるまで混ぜます。このヤンニョムでケジャンの風味が引き立ちます。
4
清酒120ml
固いヤンニョムに、カニにかけた醤油と清酒を加えて緩めます。解凍したワタリガニを加え、全体にまんべんなく和えます。ヤンニョムがカニによく絡むように混ぜます。
5
玉ねぎ1/2個と青唐辛子3本を切ってヤンニョムケジャンに加えます。すべて一緒に和えます。追加の野菜でシャキシャキした食感と辛味を加えます。
6
和えたヤンニョムケジャンを冷蔵庫に入れて一晩寝かせます。熟成すると味が深く染み込んで美味しくなります。完成したケジャンを召し上がってください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
639kcal
エネルギー
50g
たんぱく質
80g
炭水化物
11g
脂質