👨🍳 シェフのレシピ🥗 ダイエット・ヘルシー🍱 お弁当
40年白飯屋の秘伝ネギキムチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
砂糖や調味料を使わず、果物と特製だしで味を調え、すっきりとした清涼感のある味わいが絶品のネギキムチです。
調理時間
45分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- わけぎ1000g
- カナリエキス12大さじ
- 濃口醤油4大さじ
- 昆布5g
- 大きめの煮干し10尾
- 水600ml
- もち米粉20g
- りんご1個
- 玉ねぎ1個
- しょうがシロップ1大さじ
- アミの塩辛1大さじ
- 粉唐辛子40小さじ
- 梅エキス5大さじ
- いりごま1大さじ
02
作り方 をチェック
1
わけぎ1000g
わけぎはきれいに洗って準備し、緑色の葉の先端を少し切り落とします。こうすることで発酵時に葉がパンパンに膨らむのを防げます。切り落とした端のわけぎは捨てずに別に取っておきます。
2
00:00/ 15:00
わけぎ1000g
キムチ容器にわけぎを入れ、カナリエキス3/4カップと濃口醤油1/4カップを混ぜて根元の方に均等に注ぎます。約15分漬け込み、途中で上下を返して味が均一に染み込むようにします。
3
00:00/ 10:00
鍋に昆布1枚、大きめの煮干し10尾、水3カップを入れ、強火で10分間煮て濃い煮干しだしを取ります。だしが十分に出たら、具材は取り除き、だしだけを別に取っておきます。
4
フライパンに冷ました煮干しだし2カップともち米粉大さじ2を入れ、泡立て器でダマがなくなるまでよく混ぜます。中火でかき混ぜながら、とろみがつくまで米粉のりを作り、完全に冷まします。
5
わけぎ1000g
ミキサーに大きめに切ったりんご1個、玉ねぎ1個、しょうがシロップ大さじ1、アミの塩辛大さじ1、端のわけぎを入れます。ここにわけぎを漬け込んだ残りのエキス液と冷ました米粉のりをすべて加え、なめらかになるまで攪拌します。
6
わけぎ1000g
攪拌したタレのベースに粉唐辛子1カップと梅エキス大さじ5を加え、ヘラでよく混ぜます。タレの濃度が固すぎず、少し流れる程度が、わけぎによく絡みます。
7
いりごま1大さじわけぎ1000g
漬け込んだわけぎの根元の部分に出来上がったタレをたっぷりとかけ、残ったタレで上部を軽く覆います。最後にいりごまをふりかけて仕上げます。時間が経つと重力でタレが下まで均一に染み込みます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
375kcal
エネルギー
22g
たんぱく質
64g
炭水化物
6g
脂質