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ナズナのペストパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

春の訪れを告げるナズナとウコギの新芽を使った香り高いペストパスタです。ナッツのコクと春野菜のほろ苦い風味が調和したヘルシーな逸品です。

調理時間
20
分量
3人分
評価
0.00
ナズナのペストパスタ
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • パスタ285g
  • なずな150g
  • ウコギの新芽50g
  • にんにく5個
  • くるみ30g
  • スライスアーモンド1大さじ
  • 粉チーズ3大さじ
  • オリーブオイル100ml
  • 冷凍エビ6尾
  • わけぎ20g
  • クラッシュドレッドペッパー少々
  • 0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
スライスアーモンド1大さじにんにく5個粉チーズ3大さじくるみ30g

ミキサーににんにく、くるみ、スライスアーモンド、粉チーズを先に入れます。ナッツ類を一緒に入れることで、野菜の苦味を抑え、香ばしい風味を最大限に引き出せます。

2
オリーブオイル100mlウコギの新芽50g

下処理したナズナとウコギの新芽を加え、オリーブオイルをたっぷり注いだら、なめらかになるまで十分に挽いてペストを作ります。

3
冷凍エビ6尾パスタ285g0.5大さじ

沸騰したお湯に塩を入れ、パスタを茹でます。麺がほぼ茹で上がったら冷凍エビを加え、軽く湯通しします。

4
パスタ285g

茹で上がったパスタとエビをフライパンに移し、用意したナズナのペストをたっぷり加えます。ソースが麺に絡むよう、中火で軽く和えます。

5
クラッシュドレッドペッパー少々パスタ285gわけぎ20g

完成したパスタをお皿に盛り、小口切りにしたわけぎとクラッシュドレッドペッパーをふりかけて仕上げます。レッドペッパーは、油っぽくなりがちなオイルパスタの味をすっきりと引き締めてくれます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

777kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
77g
炭水化物
45g
脂質