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コチュジャン豚バラ肉

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

カリッと焼いた豚バラ肉にコチュジャンだれを絡めて煮詰めた、甘辛いコチュジャン豚バラ肉。漬け込み不要で手早くできる簡単レシピ。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
コチュジャン豚バラ肉
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚バラ肉300g
  • こしょう0.5小さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • 粉唐辛子4.5小さじ
  • アルロース1.5大さじ
  • 料理酒1.5大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 砂糖0.3大さじ
  • 60ml
02

作り方 をチェック

1
こしょう0.5小さじ

フライパンに豚バラ肉300gを2列に並べ、こしょうを少々ふって中火で両面をカリッと焼き、9割ほど火を通します。肉のほとんどに火が通ったら弱火にし、油が出すぎないようにします。こう焼くことで臭みが抜け、香ばしさが引き立ちます。

2
豚バラ肉300g

焼けた豚バラ肉を一口大に切ります。包丁で綺麗に切り、たれがよく絡むようにします。切った肉はそのままフライパンに置いて熱を保ちます。

3
豚バラ肉300g

別のボウルにコチュジャン大さじ1、粉唐辛子大さじ1.5、アルロース大さじ1.5、料理酒大さじ1.5、濃口醤油大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、砂糖小さじ1/4、水大さじ4を入れてよく混ぜ、たれを作ります。たれが均一に混ざるよう箸で混ぜます。このたれがコチュジャン豚バラ肉の甘辛さの決め手です。

4
00:00/ 05:00

切った肉の上にたれをすべてかけ、中火で4~5分煮詰めます。ヘラで軽く混ぜながら、ソースがとろりとして肉にしっかり絡むまで煮詰めます。油が多く出たらキッチンペーパーで軽く取り除き、油分を減らします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1638kcal
エネルギー
56g
たんぱく質
44g
炭水化物
146g
脂質