👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
パブリの目玉焼きパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
目玉焼きのコクとガーリックの風味が調和したユニークなパスタで、シンプルな材料でイタリア現地の味を再現できるレシピです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パスタ130g
- オリーブオイル60ml
- にんにく6個
- 卵3個
- ゆで汁3大さじ
- 水20ml
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- グラナ・パダーノチーズ20g
- 乾燥唐辛子トッピング5g
02
作り方 をチェック
1
にんにく6個
にんにく6片を薄切りにし、フライパンにオリーブオイル大さじ4をひき、弱火でじっくり炒めます。にんにくが焦げないように注意しながら、きつね色になるまで香りを十分に出します。
2
にんにく6個
香ばしく焼けたにんにくは別に取り出し、カリカリのガーリックチップとして準備します。にんにくの香りが移った油はそのままフライパンに残します。
3
パスタ130g
ガーリックオイルの残ったフライパンに卵3個を割り入れます。まず白身から火を通し始め、パスタがほぼ茹で上がった頃に黄身を崩しながら軽く炒めます。
4
ゆで汁3大さじ水20ml塩0.5大さじ
茹でておいたパスタ130gとゆで汁大さじ3をフライパンに加えます。ゆで汁は水と塩を加えて麺を茹でた湯をそのまま使い、味と濃度を調節します。
5
卵3個
麺と卵がよく絡むように中火で全体を混ぜながら炒めます。卵が麺にやさしくコーティングされる感じになるまで調理します。
6
グラナ・パダーノチーズ20g乾燥唐辛子トッピング5gこしょう0.5小さじパスタ130g
完成したパスタを器に盛り、先に準備したガーリックチップ、こしょう、グラナ・パダーノチーズをお好みでふりかけます。最後に乾燥唐辛子トッピングをのせてピリッとした風味を加えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1337kcal
エネルギー
43g
たんぱく質
104g
炭水化物
85g
脂質