Cookuru
🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

スンドゥブ ヨルラミョン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛でとろけるようなスンドゥブとヨルラミョンの組み合わせが、二日酔いの朝にぴったりの一人暮らし向けラーメン料理です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
スンドゥブ ヨルラミョン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • インスタントラーメン1袋
  • おぼろ豆腐1袋
  • 長ねぎ1本
  • 粉唐辛子1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1/2大さじ
  • 1個
  • サラダ油適量
  • 適量
02

作り方 をチェック

1
サラダ油適量長ねぎ1本

長ねぎ1本を適当な大きさに切って準備します。フライパンにサラダ油をひき、切った長ねぎを入れてネギ油を十分に引き出します。

2

火を弱火にし、粉唐辛子大さじ1を加えて焦がさないように炒め、唐辛子油を作ります。

3
適量

水を普段ラーメンを茹でる時よりやや少なめに注ぎ、沸かします。沸騰したらラーメンのスープの素とフレーク、麺を入れます。

4
適量

にんにく(みじん切り)小さじ1/2とスンドゥブを適量加え、一緒に煮ます。水が足りなければ途中で追加し、味を調えます。

5
1個

最後に、お好みで卵を加えて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

620kcal
エネルギー
36g
たんぱく質
86g
炭水化物
50g
脂質