🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理
ジコバ風 甘辛ネギチキン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレで炒めた鶏もも肉とシャキシャキの長ねぎの相性が抜群のジコバ風おつまみ料理。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 鶏もも肉700g
- 餅30g
- 長ねぎ2本
- ごま2小さじ
- 青唐辛子2個
- 濃口醤油3大さじ
- 砂糖2大さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- オイスターソース1大さじ
- 料理酒2大さじ
- 水あめ5大さじ
- ケチャップ1大さじ
- コチュジャン1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
02
作り方 をチェック
1
鶏もも肉700g
フライパンに油をひき、鶏もも肉700gの皮目から中火で両面が均等に焼けるまで焼きます。焼き上がった鶏もも肉は一口大に切っておきます。皮目から焼くと脂がよく出て、あっさりとした味わいになります。
2
00:00/ 03:00
鶏もも肉700g長ねぎ2本
長ねぎ2本を指一本分の長さに切り、切った鶏もも肉と一緒にフライパンに入れ、中弱火でゆっくり焼きます。長ねぎが軽く焼けてシャキッとした食感が残るまで、約2~3分焼いてください。こうすると長ねぎのシャキシャキ感と甘みが引き立ちます。
3
別のボウルに濃口醤油大さじ3、砂糖大さじ2、粉唐辛子大さじ3、オイスターソース大さじ1、料理酒大さじ2、水あめ大さじ5、ケチャップ大さじ1、コチュジャン大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れてよく混ぜ、タレを作ります。タレが均一に混ざり、色が濃くなるまで混ぜてください。このタレが甘辛い決め手の味を出します。
4
00:00/ 02:00
長ねぎ2本
焼いた長ねぎをフライパンから一旦取り出します。フライパンにタレを注ぎ、少し煮立たせてソースがとろりとするまで中火で1~2分混ぜながら煮詰めます。タレが鶏肉によく絡むように混ぜてください。
5
00:00/ 02:00
餅30g
タレに餅少々と青唐辛子2本を薄切りにして加え、中火で炒めます。タレが煮立って色が濃くなるまで、約2分混ぜながら炒めてください。餅がタレを吸収して、もちもちとした食感が加わります。
6
00:00/ 00:30
長ねぎ2本
タレに十分色がついてとろみがついたら、焼いておいた長ねぎを上にのせ、いりごま大さじ2をふりかけます。火を弱めて30秒ほどさらに混ぜて仕上げます。長ねぎは最後に加えることでシャキシャキ感を保ちます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1003kcal
エネルギー
69g
たんぱく質
86g
炭水化物
45g
脂質