🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理
鴨の燻製チュムルック
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
鴨の燻製の香ばしくもちもちとした食感に、甘辛いタレが染み込んだおつまみ料理です。すでに味付けされた鴨を使うので、簡単に完成します。
調理時間
10分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 鴨の燻製600g
- コチュジャン2大さじ
- 粉唐辛子1小さじ
- 砂糖1大さじ
- にんにく4個
- ごま油1大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 水100ml
- 玉ねぎ1個
- サラダ油20ml
- えごまの葉5枚
- 長ねぎ1ひとつかみ
- 青唐辛子2個
- えごまの粉10g
02
作り方 をチェック
1
コチュジャン2大さじ鴨の燻製600g粉唐辛子1小さじにんにく4個こしょう0.5小さじごま油1大さじ砂糖1大さじ
コチュジャン、粉唐辛子、砂糖、にんにく(みじん切り)、ごま油、こしょう、水1/2カップを入れてよく混ぜ、タレを作ります。鴨の燻製は既に味付けされているので、醤油などの特別な調味料は加えません。このタレで鴨の燻製を和えます。
2
鴨の燻製600gサラダ油20ml
玉ねぎ1個を千切りにしてフライパンの底に敷きます。サラダ油を少々ふり、タレで和えた鴨の燻製をのせます。こうすると鴨が焦げずに焼けます。
3
中火でことこと煮ながら鴨に火を通します。汁が出てきたら混ぜながら、ソースが鴨に絡むようにします。鴨に十分火が通ったら火を弱めます。
4
00:00/ 01:00
えごまの葉5枚長ねぎ1ひとつかみ
えごまの葉を千切りにして加え、パジョリ(長ねぎの和え物)ひとつかみ、青唐辛子2個を切って加えます。野菜がしんなりするまで約1分さらに炒めます。野菜のシャキシャキ感が加わり風味が良くなります。
5
00:00/ 00:30
えごまの粉10g
仕上げにえごまの粉を全体にふりかけます。火を止めて30秒ほど蒸らすと、えごまの香りがほんのり移ります。完成したチュムルックをお皿に盛って召し上がってください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1332kcal
エネルギー
58g
たんぱく質
40g
炭水化物
110g
脂質