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トッカルビ入りパリパリじゃがいもチヂミ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

じゃがいもをおこげのようにパリッと焼き上げ、中にトッカルビ(韓国風焼きハンバーグ)を詰めた、パリパリ食感と肉汁のハーモニーが楽しめるチヂミです。フライドポテトよりずっとサクサクした食感で、おつまみやおやつにぴったりです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
トッカルビ入りパリパリじゃがいもチヂミ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • じゃがいも2個
  • 冷凍トッカルビ100g
  • にんにく(みじん切り)5g
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.3小さじ
  • オリーブオイル2大さじ
  • タイム2g
  • 青唐辛子1個
  • 醤油1大さじ
  • 1大さじ
  • 30ml
02

作り方 をチェック

1
じゃがいも2個

じゃがいもはよく洗って皮をむき、千切りスライサーに固定して回しながら麺状に薄く切ります。こうすると野菜がすぐに切れて均一になります。緑色に変色した部分は毒性があるので取り除いてください。

2
00:00/ 05:00
じゃがいも2個30ml

切ったじゃがいもを水に浸してでんぷんを除き、ざるにあげて水気を切り、サラダスピナーで回して完全に乾かします。でんぷんを除くことでパリパリ感が生まれます。長く浸けすぎず、5分程度で十分です。

3
00:00/ 03:00
じゃがいも2個タイム2g

水気を切ったじゃがいもに塩少々、こしょう少々、にんにく(みじん切り)少々、タイムのみじん切りを加えて手で混ぜ、3分ほど漬けてさらに水気を取ります。塩漬けにすることでじゃがいもが食感を保ち、水気が抜けてパリッと仕上がります。指で味見をして塩加減を調整してください。

4
冷凍トッカルビ100g

冷凍トッカルビは解凍して準備します。解凍後、フライパンで軽く炒めて水気を飛ばします。味が濃くなりすぎないように注意してください。

5
00:00/ 03:00
じゃがいも2個

フライパンにオリーブオイル大さじ2を多めにひき、中火で予熱した後、じゃがいもをできるだけ広く薄く敷き詰めます。じゃがいもがジュージューと音を立てるまで2〜3分焼き、隙間なくパリッとするように押し付けます。色づき始めたら片面が焼けた合図です。

6

片面がきつね色になったら、フライパンからそっと持ち上げて裏返し、空いたスペースに解凍したトッカルビを詰めます。丁寧に隙間なくぎっしり詰めると、中と外がよく馴染みます。トッカルビが溶けて広がらないように、横に寄せて固定してください。

7
00:00/ 03:00

トッカルビを入れたら再び裏返し、反対側も中火で2〜3分焼いてパリッと仕上げます。両面が均等にパリッとし、トッカルビがくっついてしっかりしたら完成です。火を少し強めて中まで火を通してください。

8
青唐辛子1個

青唐辛子を薄く輪切りにし、醤油大さじ1、酢大さじ1、水大さじ2と混ぜてソースを作ります。出来上がったじゃがいもチヂミに青唐辛子をのせて、つけていただくとピリッと酸っぱさが加わります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

370kcal
エネルギー
13g
たんぱく質
35g
炭水化物
21g
脂質
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