Cookuru
⚡ 時短・簡単料理

そばだし原液

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

深く濃いうまみが凝縮されたそばつゆの原液で、水で薄めるだけでさっぱりとした冷やしそばつゆが完成。高濃度の糖度と塩分で長期保存でき、熟成するほど味わいが深まります。

調理時間
40
分量
4人分
評価
0.00
そばだし原液
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 大根0.5個
  • 玉ねぎ1個
  • 長ねぎ1本
  • しょうが10g
  • 青唐辛子1個
  • 干ししいたけ30g
  • 粒こしょう1小さじ
  • 1500ml
  • モンゴル濃口醤油700ml
  • みりん7大さじ
  • 清酒100ml
  • 白砂糖400g
  • かつお節50g
  • 牛肉だしの素2g
02

作り方 をチェック

1

玉ねぎ1個を薄切りにしてフライパンにのせ、長ねぎひとつかみを半分に切って加え、中火で黒い焦げ目がつき煙が少し出るまで焼いて鍋に移します。こう焼くと香ばしさが強く出て、だしの味が深まります。

2

大根200gを薄切りにして加え、しょうが1片、青唐辛子1本を縦半分に切って加えます。干ししいたけ30gと粒こしょう少々を加え、水1Lを注いで中弱火で煮ます。

3
00:00/ 20:00
玉ねぎ1個大根0.5個

沸騰し始めたら弱火にし、大根と玉ねぎが柔らかくなり、だしが半量になるまで20分間煮込み、混ぜながらしっかり押して抽出します。色が濃くなり香りが立ったら、目の細かいざるで濾し、だしをできるだけ絞ります。

4
1500ml

絞っただしを500mlに合わせるため、水を足すか減らして正確に500mlに調整します。家庭の火力によって量が変わるので柔軟に合わせます。

5

だし500mlにモンゴル濃口醤油700ml、みりん100ml、清酒100ml、白砂糖400g、牛肉だしの素少々を加え、強火にかけ沸騰し始めたら砂糖が沈まないように素早く混ぜます。

6
00:00/ 05:00
かつお節50g

沸騰して縁から泡が立ったら中弱火にし、泡をすくい取り、かつお節50gを加えてよく混ぜ、最小火で5分間抽出します。かつお節の香りを強く引き出すためです。

7
かつお節50g

火を止め、ざるで濾してかつお節を取り除き、だしをしっかり押して絞ります。冷ました後、冷蔵庫で保存して熟成させます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

650kcal
エネルギー
27g
たんぱく質
129g
炭水化物
0g
脂質