🍶 おつまみ🌙 夜食
マッコムタルコム サムギョプサル 春雨炒め

つくり手김혁
もちもちの春雨と肉汁たっぷりの豚バラ肉が甘辛いタレに絡んで、やみつきになる一品です。家で簡単に作れて大人気!
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚バラ肉400g
- 春雨150g
- 白菜300g
- 玉ねぎ2個
- 長ねぎ1本
- にんにく4個
- コチュジャン2大さじ
- 濃口醤油3大さじ
- 砂糖1大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- ごま油1大さじ
- サラダ油30ml
- 水100ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 20:00
豚バラ肉400gにんにく4個玉ねぎ2個長ねぎ1本春雨150g白菜300g

春雨はぬるま湯に20分浸して戻し、水気を切ってください。豚バラ肉は1cm幅に薄切りにし、白菜と玉ねぎは千切り、長ねぎは斜め切り、にんにくはみじん切りにしてください。
2
にんにく4個

ボウルにコチュジャン大さじ2、濃口醤油大さじ3、砂糖大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ2、水100mlを入れてよく混ぜ、合わせダレを作ってください。
3
00:00/ 03:00
にんにく(みじん切り)2大さじ豚バラ肉400g

フライパンにサラダ油30mlをひき、中火でにんにく(みじん切り)を香りが出るまで炒め、豚バラ肉を加えて色が変わるまで強火で3分炒めてください。
4
00:00/ 08:00
玉ねぎ2個長ねぎ1本春雨150g白菜300g

千切りにした白菜、玉ねぎ、長ねぎを加え、合わせダレを注いで全体に絡めながら5分炒め、春雨を加えてさらに3分炒めてください。
5
00:00/ 01:00

弱火にし、ごま油大さじ1を回しかけて1分炒め、香ばしさを加えたら火を止めてください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1628kcal
エネルギー
41g
たんぱく質
103g
炭水化物
118g
脂質