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中毒性のある辛いさつま揚げキンパ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ストレス解消になるピリ辛しょっぱい味に、えごまの葉の香りとたくあんのシャキシャキ感が合わさった中毒性のある小さなキンパです。
調理時間
15分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- キンパ用海苔3枚
- ご飯3杯
- えごまの葉12枚
- たくあん400g
- さつま揚げ270g
- 濃口醤油3大さじ
- オリゴ糖3大さじ
- 水45ml
- 粉唐辛子6小さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- ごま油0.5大さじ
- 青唐辛子2個
- 塩0.5大さじ
- いりごま0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
キンパ用海苔3枚を4等分に切り、えごまの葉12枚を2等分に切り、長いたくあん400gを2等分に切って準備します。こうしてあらかじめ切っておくと巻きやすくなります。
2
00:00/ 03:00
さつま揚げ270g
フライパンに油をひき、さつま揚げ270gを入れた後、濃口醤油大さじ3、オリゴ糖大さじ3、水大さじ3、粉唐辛子大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、ごま油ひと回し、青唐辛子少々を加えて中火で炒めます。さつま揚げに味がよく染み込むように、ソースが煮詰まるまで3分間混ぜながら炒めてください。
3
ご飯3杯に塩少々、いりごま少々、ごま油少々を加えて手で混ぜ、下味をつけます。ご飯粒が均等にコーティングされて艶が出ればOKです。
4
えごまの葉12枚さつま揚げ270gたくあん400gご飯3杯水45ml
準備したキンパ用海苔1枚の上にご飯を薄く広げ、えごまの葉、たくあん、炒めたさつま揚げを順にのせて、くるくる巻きます。海苔の端に水を軽く塗ると、しっかりくっついて形がきれいに保たれます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
574kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
112g
炭水化物
7g
脂質