Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん

カンズ・キッチンのオムライス

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

プロ仕様のオムライスで、あらかじめ作った肉と野菜のソースが豊かな風味を出し、ふわふわの卵がのっています。このレシピはYouTube動画から自動抽出されたため、オリジナルと若干異なる場合があります。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
カンズ・キッチンのオムライス
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • バター適量
  • にんにく(みじん切り)適量
  • 牛ひき肉たっぷり
  • スパイス少々
  • ウスターソース適量
  • ケチャップ適量
  • 玉ねぎ適量
  • にんじん適量
  • セロリ適量
  • ご飯適量
  • 適量
  • とんかつソース適量
02

作り方 をチェック

1

フライパンにバター90gを溶かし、にんにく(みじん切り)大さじ3を香りが立つまで炒めます。このベースがソースに深い旨味を与えます。

2
牛ひき肉たっぷりスパイス少々

たっぷりの牛ひき肉を加えて、完全に火が通り色が変わるまで炒めます。ナツメグやこしょうなどのスパイスを少々加えて、臭みを取ります。

3

ウスターソース1カップとケチャップ3カップを加え、肉とよく混ぜ合わせます。この比率がオムライスソースの特徴的な甘酸っぱい味を生み出します。

4
にんじん適量玉ねぎ適量セロリ適量

玉ねぎ、にんじん、セロリをミキサーで細かくみじん切りにし、フライパンに加えて煮込みます。野菜をペースト状にすることでソースが滑らかになり、子供が野菜を避けるのを防げます。

5
ご飯適量

清潔なフライパンにご飯1杯分と、用意したソースおたま2杯分を入れ、ソースをご飯に折り込むようにしてよく混ぜます。均等に絡めるようにします。

6
とんかつソース適量ご飯適量適量

強火のフライパンに溶き卵を流し入れ、箸で底を素早くかき混ぜます。底が固まっても上がまだ半熟の状態になったら、ご飯の上に滑らせてのせ、とんかつソースをかけて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

0kcal
エネルギー
0g
たんぱく質
0g
炭水化物
0g
脂質