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豚スペアリブの煮込み(東坡肉風)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
豚肉の臭みがなく、牛カルビのように柔らかく深い旨味が楽しめる豚スペアリブの煮込みです。
調理時間
60分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚スペアリブ2kg
- 大根3ひとつかみ
- にんじん(飾り切りしたもの)3ひとつかみ
- 紅酢適量
- 長ねぎ1本
- しいたけ5個
- 青唐辛子10個
- ローリエ1枚
- しょうが1親指大
- 焼酎1杯
- 濃口醤油100ml
- 梨適量
- 玉ねぎ適量
- 黒砂糖2大さじ
- 梅適量
- 料理酒適量
- にんにく(みじん切り)適量
- しょうが(みじん切り)1大さじ
- こしょう10ひと振り
- コーヒーパウダー0.3大さじ
- ごま油適量
- 水あめ適量
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 01:00
豚スペアリブ2kgローリエ1枚しょうが1親指大焼酎1杯
豚スペアリブは血抜きをし、圧力鍋にローリエ、しょうが、焼酎を入れて、肉が完全に火が通るまで茹でます。圧力鍋のピンが上がったらさらに1分ほど加熱して、肉を柔らかくします。
2
にんにく(みじん切り)適量しょうが(みじん切り)1大さじコーヒーパウダー0.3大さじ濃口醤油100mlこしょう10ひと振り玉ねぎ適量黒砂糖2大さじ料理酒適量ごま油適量梨適量
梨と玉ねぎをミキサーにかけ、さらしで絞って果汁を作ります。濃口醤油、黒砂糖、梅エキス、料理酒、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、こしょう、コーヒーパウダー、ごま油を混ぜてタレを作ります。
3
大根3ひとつかみ
茹でた肉に作ったタレと、下処理した大根、にんじんを加えて煮詰めます。煮詰める途中で適宜水を足し、焦げ付かないようにします。
4
青唐辛子10個長ねぎ1本水あめ適量紅酢適量
最後に紅酢、長ねぎ、青唐辛子、水あめを加えてさらにひと煮立ちさせ、風味を加えます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
434kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
40g
炭水化物
100g
脂質