【黒白料理人ソンフン】のクリスピーさつま揚げキンパフライ包み

ソンフンシェフの独創的な「怪しいフライ」レシピを再現してみました。様々な食材をフライと包みで組み合わせた創造的な料理で、本来の割合とは少し異なるかもしれませんが、シェフのセンスを活かして調整しました。サクサクのフライと爽やかなソースが絶妙にマッチし、やみつきになる味わいです。家族の集まりにおすすめです!

材料 をそろえる
- フダンソウ200g
- サムジャン4大さじ
- 栗の甘露煮100g
- エビの醤油漬け150g
- 松茸100g
- 青りんご1個
- のり10枚
- プルコギ風豚肉200g
- ビール200ml
- さつま揚げ200g
- 大根キムチ150g
- 梅エキス50ml
- パックご飯2個
- 清酒100ml
- 酢2大さじ
- ごま油2大さじ
- ごま2小さじ
- 小麦粉100g
- でんぷん50g
- 天ぷら粉50g
- オリーブオイル50ml
- 青唐辛子2個
- 玉ねぎ1個
作り方 をチェック
パックご飯を電子レンジで2分加熱し、ごま油、いりごま、サムジャンを加えてよく混ぜ、冷まします。青りんごの皮をむき、栗の甘露煮、サムジャン、梅エキスと一緒にミキサーに入れて滑らかにし、ソースを作ります。ソースに水50mlを加えて薄めてください。
エビの醤油漬けの漬け汁に、細長く切った大根、梅エキス、清酒、酢を加え、中火で5分煮て煮汁を準備します。みじん切りにした玉ねぎと青唐辛子を煮汁に加え、タレを作ります。フダンソウを茹でて柔らかくし、丸型で抜いてください。
小麦粉、でんぷん、ビール、天ぷら粉を混ぜて滑らかな衣を作ります。適当に切ったさつま揚げとキンパ(のりにサムジャンご飯、フダンソウ、プルコギ風豚肉、大根キムチを巻いたもの)に衣を絡めます。大根の煮物とエビの醤油漬けにも衣をつけてください。
広いフライパンに油をひき、中火でさつま揚げとキンパを入れて3〜4分、サクサクになるまで揚げます。松茸をスライスして一緒に軽く揚げます。揚げた食材を網に上げて油を切ってください。
オリーブオイルをひいたフライパンでプルコギ風豚肉を中火で5分焼き、みじん切りにした青唐辛子を加えて辛味を出しながら炒めます。のりの上にサムジャンご飯、フダンソウ、さつま揚げのフライ、プルコギ風豚肉をのせ、サムジャンと大根キムチを添えて巻き、包みを作ります。
揚げたキンパ、大根の煮物、エビの醤油漬けを再び油に入れ、1分ほど追加で揚げてサクサク感を増します。すべての揚げ物を網に上げて油を切ってください。
皿にソースとフダンソウを敷き、キンパフライ、大根の煮物フライ、エビの醤油漬けフライを盛ります。松茸を上にのせて飾ります。
完成したフライ包みをソースにつけて食べ、梅ソースの爽やかさとフライのサクサク感をお楽しみください。
追加でサムジャンを添えて風味をプラスしてください。
栄養メモ
1人分あたりの目安