キム・プン風 スパイシー豚バラビビム麺

キム・プンシェフの「ビムク・ビムク」レシピを参考に、スパイシーで旨味たっぷりの麺料理を再現しました。元のレシピとは材料の比率が若干異なる場合がありますが、シェフの洗練された韓食スタイルを反映して調理しました。豚肉と海鮮だしの調和が印象的で、ビビムソースのピリッとした辛さがやみつきになります。

材料 をそろえる
- 干しスケトウダラ(細切り)50g
- いわしエキス2大さじ
- 干しえび20g
- 昆布10g
- 豚バラ薄切り肉300g
- オイスターソース2大さじ
- めんつゆ50ml
- 干ししいたけ20g
- チャンポン麺200g
- 長ねぎ1本
- 粉唐辛子2小さじ
- サラダ油45ml
- えごま油1大さじ
- にんにく5個
- 料理酒2大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- こしょう1小さじ
- 酢2大さじ
- 塩0.3大さじ
- レモン1個
作り方 をチェック
干しスケトウダラ(細切り)と干ししいたけはぬるま湯に30分ほど浸して戻し、水気を切ります。豚バラ薄切り肉は一口大に切って準備します。長ねぎは根元と白い部分を細かく切り、にんにくは潰します。材料の下ごしらえが終わったら、次の工程に進んでください。
熱した油に長ねぎと粉唐辛子を入れ、中火で2分炒めてコチュギルム(唐辛子油)を作ります。香りが立ったら火を止め、別に取っておきます。
フライパンにサラダ油とえごま油をひき、中火で潰したにんにくを入れてきつね色になるまで1分炒めます。戻した干しスケトウダラ(細切り)を加え、さらに3分炒めて材料が柔らかくなるようにします。
干しスケトウダラ炒めに、いわしエキス、干しえび、昆布、熱湯500mlを加え、強火で10分煮てだしを取ります。だしが抽出されたら、ざるで濾して澄んだスープだけを残します。
コチュギルムをひいたフライパンに豚バラ薄切り肉を入れ、中強火で5分炒めて脂が出てくるようにします。潰したにんにく、料理酒、オイスターソース、濃口醤油、めんつゆ、こしょう、切った長ねぎ、酢を加えてよく混ぜながらさらに3分炒め、ビビムソースを完成させます。
だしに戻した干ししいたけの戻し汁、酢、めんつゆを加え、弱火で5分煮てスープを調えます。乾いたフライパンに戻した干ししいたけを入れ、オイスターソース、濃口醤油、料理酒、酢、塩、こしょうで炒め、最後にコチュギルムを加えて2分仕上げます。
沸騰したお湯でチャンポン麺を5分茹でて火を通し、水気を切ります。スープはざるで濾して土鍋に入れ、温めます。
器に茹でた麺を盛り、めんつゆを加えてよく混ぜます。麺の上にビビムソースと干ししいたけ炒めをのせ、薄切りにしたレモンを添えて提供してください。
栄養メモ
1人分あたりの目安