🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理
ウルクンクッパ ユッケジャン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
長ねぎたっぷりでさっぱりとしたスープが絶品の濃厚なユッケジャンです。牛バラ薄切り肉と韓牛だしで10分で柔らかくピリ辛な味を出す、男たちのソウルフード。
調理時間
10分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 牛バラ薄切り肉300g
- 長ねぎ5本
- 水1000ml
- きのこ200g
- 韓牛だし1小さじ
- 魚醤2大さじ
- もやし200g
- 粉唐辛子6小さじ
- 春雨100g
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
牛バラ薄切り肉300g
牛バラ薄切り肉は脂が出る部分をキッチンペーパーで拭き取り、脂っこさを取り除きます。こうすると肉が柔らかくスープが澄みます。準備した肉を鍋に入れ、中火で軽く火を通します。
2
00:00/ 06:00
韓牛だし1小さじ長ねぎ5本きのこ200g
長ねぎを斜め切りにしてたっぷり入れ、強火で1分炒めて香りを出します。水1Lを注ぎ入れ、きのこと韓牛だしを加えて5分煮込み、スープを出します。ねぎと肉が合わさって脂っこさを抑え、すっきりとした味わいにするためです。
3
00:00/ 02:00
もやし200g魚醤2大さじ
沸騰したスープに魚醤で味を調え、もやしをたっぷりのせて中火で2分、しんなりするまで煮ます。もやしが柔らかくなったら、子供の分を先に取り分けます。こうするとマイルドバージョンと辛いバージョンの両方を楽しめます。
4
00:00/ 01:00
粉唐辛子6小さじ
子供の分を取り分けた後、粉唐辛子大さじ2を加えて1分さらに煮込み、ピリ辛の色と味をつけます。スープがとろっとしてきたら火を止めます。粉唐辛子は最後に加えることで辛さが強くなりすぎません。
5
00:00/ 01:00
こしょう0.5小さじ春雨100g
春雨を加えて1分茹で、こしょう少々を振って仕上げます。ご飯一膳にスープをかけてクッパとして完成です。こしょうが風味を引き立てます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1102kcal
エネルギー
38g
たんぱく質
76g
炭水化物
74g
脂質