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牛ミスジステーキとパベットポテト
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
柔らかい牛ミスジステーキに、幾重にも重ねてカリッと揚げたパベットポテトを添えた高級レストランスタイルの料理です。
調理時間
300分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- じゃがいも5個
- バター7.9大さじ
- タイム5g
- 塩1大さじ
- こしょう0.9小さじ
- 牛ミスジ500g
- オリーブオイル2大さじ
- 玉ねぎ0.5個
- ブロッコリー0.5株
- 粒こしょう1小さじ
- ステーキソース3大さじ
- ケチャップ1大さじ
- レモン汁0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも1kgをよく洗って皮をむき、スライサーで1mmの厚さに薄くスライスします。
2
タイム5g
鍋にバター100gを入れ弱火で溶かし、タイムを加えて香りをつけたらタイムを取り出します。
3
じゃがいも5個バター7.9大さじ
スライスしたじゃがいもに塩大さじ1、こしょう小さじ0.3、溶かしバターをすべて加え、よく混ぜ合わせます。
4
00:00/ 60:00
じゃがいも5個
耐熱容器にサラダ油を薄く塗り、クッキングシートを敷いて、じゃがいもを一枚ずつ層に重ね、180度のオーブンで1時間焼きます。
5
00:00/ 180:00
じゃがいも5個
焼き上がったじゃがいもは室温で冷まし、重しをのせて冷蔵庫で最低3時間以上冷やし固め、取り出して四角く切り分けます。
6
00:00/ 25:00
牛ミスジ500g塩1大さじ
厚さ3cmの牛ミスジに塩をたっぷりふり、100度のエアフライヤーで25分間リバースシェアリング方式で火を通します。
7
00:00/ 01:20
バター7.9大さじ
フライパンに油を多めにひき、強火で肉の両面を1分ずつ焼き、バターを加えて20秒間かけながらベーシングします。
8
肉を焼いたフライパンに切ったパベットポテトを入れ、表面がこんがりとカリッとするまで揚げ焼きにします。
9
ブロッコリー0.5株玉ねぎ0.5個
残った油で千切りにした玉ねぎとブロッコリーを加え、濃い茶色になるまでしっかり炒めてガーニッシュを準備します。
10
粒こしょう1小さじ
フライパンにバター10gとつぶした粒こしょうを炒め、ステーキソース大さじ3、ケチャップ大さじ1、レモン汁小さじ0.5を混ぜてソースを作ります。
11
皿にステーキとパベットポテト、野菜を盛り、トリュフオイル、レモンの皮のすりおろし、パルメザンチーズなどをふりかけて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2676kcal
エネルギー
120g
たんぱく質
161g
炭水化物
173g
脂質