🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
超簡単!豆もやしのチャプチェ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛でコシのある春雨にシャキシャキの豆もやしが合わさった10分で完成するおかず
調理時間
10分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 春雨100g
- 大豆もやし100g
- 料理酒1大さじ
- 粉唐辛子1大さじ
- 濃口醤油3大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- オイスターソース1大さじ
- 砂糖1大さじ
- 長ねぎ適量
- ごま油適量
- いりごまお好みで
- 春雨の茹で汁1カップ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 05:00
春雨の茹で汁1カップ
沸騰したお湯に春雨100gを入れ、5分間茹でます。茹でた後、春雨の茹で汁を1カップ残しておきます。
2
長ねぎ適量春雨100g
フライパンに豆もやし100g、料理酒大さじ1、粉唐辛子大さじ1、濃口醤油大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ1、オイスターソース大さじ1、砂糖大さじ1、長ねぎを入れ、春雨の茹で汁1カップを加えます。
3
いりごまお好みでごま油適量
中火で材料を煮詰めながら混ぜます。ごま油を回しかけ、いりごまを振って全体を混ぜ合わせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
270kcal
エネルギー
6g
たんぱく質
66g
炭水化物
9g
脂質