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ユンナムノの四川風チャパゲティ(1人分)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

青唐辛子の辛さとチャパゲティソースのとろみのある風味が調和した四川風炒め麺。超簡単に楽しめる刺激的な味わい。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ユンナムノの四川風チャパゲティ(1人分)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 青唐辛子2個
  • 粉唐辛子1.5小さじ
  • オリーブオイル2小さじ
  • チャパゲティソース1パック
  • 0.1大さじ
  • チャパゲティ麺1袋
  • 600ml
02

作り方 をチェック

1

青唐辛子2個をハサミで細かく切り、ボウルに入れ、粉唐辛子小さじ1.5、オリーブオイル小さじ1、チャパゲティソース1袋、塩ひとつまみを加えてよく混ぜ合わせます。このようにソースをあらかじめ漬け込むと香りが染み込み、辛味が強まります。

2
00:00/ 01:00
オリーブオイル2小さじ

フライパンにオリーブオイル小さじ1をひき、中火で予熱した後、混ぜ合わせたソースを入れ、さらにオリーブオイルを少々加えてよくかき混ぜながら1分ほど炒めます。ソースが均一に炒められると油が分離し、香りが立ちます。

3
00:00/ 04:00

同じフライパンに水600mlを注ぎ、強火で沸かします。沸騰し始めたらチャパゲティ麺1袋を入れ、80%ほど茹で上がるまで約4分間茹でます。麺が柔らかくなり始めたら火を弱めます。

4
00:00/ 01:00

麺が80%茹で上がったら、ゆで汁を半分ほど捨て、炒めておいたソースを加え、木べらで素早く混ぜながら中火で1分間炒めます。ソースが麺に均一に絡んでとろみがついたら完成です。焦げすぎた場合は、残りのゆで汁を少し加えて調整します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

528kcal
エネルギー
11g
たんぱく質
85g
炭水化物
17g
脂質