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チャン・シニョンの牛肉チャントクトッキ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
本カルビ肉をトクトクと切り、塩気のあるタレで煮詰めた、王様の膳にも上るご飯泥棒のおかずです。ナッツの香ばしさと青唐辛子の辛さが絶品です。
調理時間
30分
分量
10人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
10人分
10人分
- 牛肉(本カルビ肉)2.5kg
- 料理酒2大さじ
- オリゴ糖1.5大さじ
- 濃口醤油3大さじ
- こしょう少々
- にんにく(みじん切り)少々
- ごま油1大さじ
- 青唐辛子少々
- アーモンド少々
- くるみ少々
- ごま少々
02
作り方 をチェック
1
牛肉はキッチンペーパーで血を拭き取り、1cm角の小さなサイコロ状にトクトク切って準備します。
2
にんにく(みじん切り)少々
ボウルに下処理した肉を入れ、料理酒大さじ2、オリゴ糖大さじ1.5、濃口醤油大さじ3、こしょう少々、にんにく(みじん切り)を加えて、タレがよく絡むように混ぜます。
3
フライパンにごま油大さじ1をひき、タレに漬けた肉を入れて中火で炒めます。
4
炒めていると肉から肉汁が出てきますが、汁気がほとんどなくなり、肉の色が濃い茶色にコーティングされるまでしっかり煮詰めます。
5
アーモンド少々青唐辛子少々くるみ少々ごま少々
小口切りにした青唐辛子と細かく刻んだアーモンド、くるみを加えて軽くひと炒めし、いりごまをふって仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
652kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
5g
炭水化物
53g
脂質