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チャン・シニョンの牛肉チャントクトッキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

本カルビ肉をトクトクと切り、塩気のあるタレで煮詰めた、王様の膳にも上るご飯泥棒のおかずです。ナッツの香ばしさと青唐辛子の辛さが絶品です。

調理時間
30
分量
10人分
評価
0.00
チャン・シニョンの牛肉チャントクトッキ
01

材料 をそろえる

10人分
10人分
  • 牛肉(本カルビ肉)2.5kg
  • 料理酒2大さじ
  • オリゴ糖1.5大さじ
  • 濃口醤油3大さじ
  • こしょう少々
  • にんにく(みじん切り)少々
  • ごま油1大さじ
  • 青唐辛子少々
  • アーモンド少々
  • くるみ少々
  • ごま少々
02

作り方 をチェック

1

牛肉はキッチンペーパーで血を拭き取り、1cm角の小さなサイコロ状にトクトク切って準備します。

2
にんにく(みじん切り)少々

ボウルに下処理した肉を入れ、料理酒大さじ2、オリゴ糖大さじ1.5、濃口醤油大さじ3、こしょう少々、にんにく(みじん切り)を加えて、タレがよく絡むように混ぜます。

3

フライパンにごま油大さじ1をひき、タレに漬けた肉を入れて中火で炒めます。

4

炒めていると肉から肉汁が出てきますが、汁気がほとんどなくなり、肉の色が濃い茶色にコーティングされるまでしっかり煮詰めます。

5
アーモンド少々青唐辛子少々くるみ少々ごま少々

小口切りにした青唐辛子と細かく刻んだアーモンド、くるみを加えて軽くひと炒めし、いりごまをふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

652kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
5g
炭水化物
53g
脂質