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アメリカを虜にしたマヤクケランチャン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
アメリカで大流行中の中毒性が強い韓国風卵醤油漬けで、7分茹でた完璧な半熟卵と香ばしいタレの調和が絶品です。
調理時間
20分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 卵8個
- 玉ねぎ1/2個
- 長ねぎ1/2本
- 青唐辛子2個
- 酢1大さじ
- 醤油1カップ
- ごま油1/4カップ
- ごま2大さじ
- はちみつ2大さじ
02
作り方 をチェック
1
青唐辛子2個玉ねぎ1/2個長ねぎ1/2本
玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子を細かく刻んで準備します。野菜がたっぷり入るとタレの風味が良くなります。
2
00:00/ 14:00
卵8個酢1大さじ
沸騰したお湯に酢を加え、卵を入れてちょうど7分茹でます。酢は卵の殻が剥けやすくなるのを助け、7分は黄身がとろける完璧な半熟を作るための重要な時間です。
3
はちみつ2大さじごま油1/4カップ醤油1カップごま2大さじ卵8個
茹でた卵はすぐに冷水で冷やし、殻を剥いて準備します。ボウルに醤油、ごま油、ごま、はちみつを入れ、刻んだ野菜と一緒によく混ぜてタレを作ります。
4
卵8個
準備したタレに殻を剥いた半熟卵をすべて浸します。卵がタレに完全に漬かるようにたっぷりと注ぐのが良いです。
5
00:00/ 1440:00
蓋をして冷蔵庫で24時間漬け込みます。十分に味が染みた卵醤油漬けをご飯の上にのせ、タレと一緒に混ぜて食べれば完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
234kcal
エネルギー
18g
たんぱく質
15g
炭水化物
26g
脂質