超簡単！スパムおにぎりキューブ

スパムは熱湯でさっと茹でて不純物と塩分を除き、細かく刻みます。にんじんと長ねぎの青い部分も細かく刻んで準備します。

フライパンに刻んだスパム、にんじん、長ねぎ、にんにくを入れ、材料が十分に火が通るまで炒めます。

炒めた材料にご飯600g、オイスターソース大さじ1、砂糖小さじ1、味塩小さじ1.5、こしょう少々を加え、全体をよく混ぜながら炒めます。

火を止め、砕いた韓国のり、いりごま、ごま油を加えて香ばしさをプラスし、よく混ぜ合わせます。

出来上がったご飯をキューブ状に6等分し、ラップで個別に包みます。冷凍庫で保存し、必要な時に1つずつ取り出して電子レンジで温めて食べます。