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【黒白料理人 サム・キム】の豊かなきのこリゾットとあわびステーキ

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つくり手셰프만유튜브나 tv에 나오는 셰프들의 레시피를 수집하는 사람입니다. 레시피의 정량이나 디테일은 약간 다를 수 있습니다.

サム・キムシェフの高級レシピを再現した料理で、きのこの深い風味と海鮮の新鮮さが調和したイタリアンフュージョンスタイルです。本来のレシピとは材料の割合が異なる場合がありますが、ミシュランレベルのバランスに調整して調理しました。リゾットのクリーミーさとステーキの肉汁が印象的で、特別な日におすすめです。

調理時間
50
分量
2人分
評価
4.122
【黒白料理人 サム・キム】の豊かなきのこリゾットとあわびステーキ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 牛ヒレ肉200g
  • 牛バラ肉300g
  • 韓国かぼちゃ1個
  • パプリカ2個
  • アーモンドプードル50g
  • えび80g
  • ティラピア150g
  • クリームチーズ100g
  • グラナ・パダーノ50g
  • アスパラガス150g
  • バルサミコグレーズ30ml
  • しいたけ100g
  • マッシュルーム150g
  • ひらたけ100g
  • ホイップクリーム200ml
  • ドライトマト50g
  • いか1杯
  • あわび2g
  • オリーブオイル50ml
  • 玉ねぎ2個
  • にんじん1個
  • にんにく5個
  • パックご飯2個
  • 小麦粉18g
02

作り方 をチェック

1
オリーブオイル50ml牛バラ肉300gにんじん1個にんにく5個

玉ねぎ1個をみじん切りにし、にんじんとにんにくをみじん切りにして準備します。牛バラ肉を大きめに切り、フライパンにオリーブオイルをひいて中火で炒め、スープを取るためのベースを作ります。別のフライパンで玉ねぎだけを炒め、野菜スープを準備します。

2
00:00/ 25:00
マッシュルーム150gしいたけ100gひらたけ100g

2つのフライパンにそれぞれ水500mlを加え、弱火で20分煮て牛バラスープと野菜スープを完成させます。しいたけ、マッシュルーム、ひらたけをハンドブレンダーで挽き、フライパンに入れて中火で5分炒め、きのこの香りを出します。

3
00:00/ 10:00

炒めたきのこにホイップクリーム200mlとグラナ・パダーノチーズ50gをすりおろして加え、混ぜながらクリーミーなソースを作ります。牛バラスープと野菜スープをそれぞれ300mlずつ加え、パックご飯2個を入れて中火で10分炒め、リゾットを完成させます。

4
パプリカ2個

パプリカ2個を網に乗せ、トーチで直火焼きにして皮をむきます。むいたパプリカ、ドライトマト50g、オリーブオイル20mlをハンドブレンダーで挽き、滑らかなパプリカソースを作ります。

5
00:00/ 03:00
オリーブオイル50mlいか1杯

韓国かぼちゃ1個を薄切りにし、グリルパンにオリーブオイルをひいて中火で片面3分ずつ焼き、柔らかくします。いかとえび4尾に切り込みを入れ、ハンドブレンダーで挽いてフライパンで炒め、海鮮パティを形成します。

6
00:00/ 05:00
韓国かぼちゃ1個

挽いた海鮮にティラピア150gを食べやすい大きさに切って加え、中火で5分炒めた後、クリームチーズ100gを加えて混ぜ、クリーミーなフィリングを完成させます。焼いた韓国かぼちゃを重ねてロール状に巻き、フィリングを包みます。

7
00:00/ 04:00
オリーブオイル50ml

アスパラガス6本を細かく切り、オリーブオイルをひいたフライパンで炒めます。牛ヒレ肉200gとあわび2個を適当に切り、小麦粉30gをまぶしてフライパンに入れ、中強火で4分炒めてステーキを作ります。

8

炒めたステーキにきのこリゾットを混ぜて皿に盛り、韓国かぼちゃロールをのせ、パプリカソースをかけます。アーモンドプードル50gをロールの上にふりかけ、トーチで軽く炙って香ばしさを加えます。

9

バルサミコグレーズ30mlとオリーブオイル10mlを混ぜて韓国かぼちゃロールにかけ、リゾットに追加のパプリカソースをのせて仕上げます。全体を温かくして提供します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2280kcal
エネルギー
132g
たんぱく質
149g
炭水化物
134g
脂質