👨🍳 シェフのレシピ
圧倒的な味のカレー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
圧倒的な味の豚肉カレーで、じゃがいもと玉ねぎをたっぷり入れ、歯ごたえのある肉と柔らかい野菜の食感が調和した豊かなスープ料理。
調理時間
25分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚肩肉2000g
- ごま油1大さじ
- こしょう1小さじ
- じゃがいも3個
- 玉ねぎ3個
- バーモントカレー2個
- スイートコーン1個
- 青唐辛子4個
02
作り方 をチェック
1
こしょう1小さじごま油1大さじ
ごま油を少々ひき、豚肩肉2パックを入れて中火で炒めます。肉が半分ほど火が通ったら、こしょうを少々ふって味を加えます。こうすることで肉に味がしっかり染み込み、圧倒的な味になります。
2
00:00/ 03:00
じゃがいも3個
じゃがいも3個を大きめに切って入れ、炒めます。じゃがいもが少し透き通るまで2〜3分、混ぜながら炒めて表面に油をコーティングします。この工程でじゃがいもがカレーの味をよく吸収します。
3
じゃがいも3個
追加のじゃがいもを入れて一緒に炒め、油を全体に絡めます。じゃがいもが崩れないように、ヘラでそっと混ぜます。じゃがいもをたっぷり入れて、柔らかく食べ応えのあるカレーにします。
4
00:00/ 03:00
玉ねぎ3個
玉ねぎ3個を角切りにして入れ、炒めます。玉ねぎが透き通り、少し茶色くなるまで中火で3分炒めて甘みを出します。玉ねぎが多いほどカレーの深い味わいが引き立ちます。
5
00:00/ 01:00
バーモントカレー2個を砕いて入れ、よく混ぜます。カレーが材料に全体に絡むまで1分ほどさらに炒めます。カレールウを炒めると香りが強くなり、圧倒的な味の基盤ができます。
6
青唐辛子4個
スイートコーン缶詰1缶を丸ごと入れ、青唐辛子4本を細かく切って加えます。すべての材料が混ざったら、水を適量注いで煮込みます。青唐辛子で辛みを加え、上品な風味に仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1252kcal
エネルギー
116g
たんぱく質
49g
炭水化物
65g
脂質