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エアフライヤー 外パリ中ジューシー 丸鶏のロースト

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

マルチクッカーのスチーム機能を活用して水分を保ちながら、エアフライモードで表面をカリッと焼き上げる丸鶏のレシピです。

調理時間
45
分量
2人分
評価
0.00
エアフライヤー 外パリ中ジューシー 丸鶏のロースト
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 丸鶏1羽
  • 400ml
  • サラダ油30ml
02

作り方 をチェック

1
400ml

調理用の鍋に水2カップほどを注ぎ、その上に専用プレートをのせます。水を入れて調理すると蒸気が発生し、鶏肉の肉質をしっとりと保ちます。

2
サラダ油30ml

プレートの上にきれいに下処理した丸鶏1羽を丸ごとのせ、鶏の表面にサラダ油をまんべんなく塗ります。油は皮が焦げずにきつね色でカリッと焼き上がるのを助けます。

3

ニンジャコンビ機器に鍋を入れ、「コンビクリスプ(Combi Crisp)」モードを選択します。このモードは蒸気と熱風を同時に使い、外パリ中ジューシーな食感を実現します。

4
00:00/ 40:00
丸鶏1羽

約40分間調理を進めます。調理が完了したら、外はカリッと中は柔らかく焼けた丸鶏を取り出し、食べやすい大きさに切って完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

732kcal
エネルギー
64g
たんぱく質
0g
炭水化物
50g
脂質
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