👨🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🎉 記念日・行事
業用あさりカルグクス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ダシダとエキスを活用して、家庭でもカルグクス専門店特有の深く濃い旨味を完璧に再現したレシピです。
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- あさり1000g
- 水4500ml
- 塩5大さじ
- 煮干しダシダ1大さじ
- 貝ダシダ1大さじ
- いわしエキス3大さじ
- 花塩0.5大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- じゃがいも1個
- にんじん1個
- カルグクス麺600g
- 韓国かぼちゃ0.5個
- 長ねぎ1本
- 青唐辛子3個
- こしょう0.2大さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 120:00
ボウルに水2.5Lと塩大さじ5を入れてよく溶かします。ザルをのせ、あさり1kgを注ぎ、黒いビニールなどで光を遮断して2時間砂抜きします。
2
鍋に水2Lを注ぎ、煮干しダシダ大さじ1、貝ダシダ大さじ1、いわしエキス大さじ3、花塩小さじ0.5、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れてだし汁を作ります。
3
じゃがいも1個あさり1000g
砂抜き後、きれいに洗ったあさりをだし汁に加えます。薄切りにしたじゃがいも1個と千切りにしたにんじん60gを加え、じゃがいもが完全に柔らかくなるまで強火でぐつぐつ煮ます。
4
水4500ml
カルグクス麺600gは冷水で数回軽くすすぎ、表面のデンプン粉を完全に取り除きます。こうすることでスープがとろとろにならず、すっきりと仕上がります。
5
だし汁に洗った麺と韓国かぼちゃ100g、長ねぎ120g、青唐辛子15g、こしょう小さじ0.2を加えます。麺が透明に茹で上がるまで少しだけ煮て完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1599kcal
エネルギー
99g
たんぱく質
267g
炭水化物
9g
脂質