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リアル中華風卵スープ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ふんわりとろける花形の卵が浮かぶ、本格中華風卵スープです。3分で完成する超簡単レシピです。

調理時間
3
分量
1人分
評価
0.00
リアル中華風卵スープ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 100ml
  • チキンストック3小さじ
  • 2個
  • こしょう0.3小さじ
02

作り方 をチェック

1
100ml

水にチキンストック大さじ1を加えて沸かします。動物性ベースを鶏ガラスープで代用し、うま味を出します。お湯が沸騰し始めるまで中火で加熱してください。

2
2個

卵2個を、粒が見えなくなるまでしっかり溶きほぐします。こうすることで卵がふんわりと仕上がります。溶いた卵はすぐに使わず、待機させておきます。

3
2個

お湯が沸騰したら、溶き卵をゆっくりと流し入れます。流し入れた後は絶対にかき混ぜず、そのままにしておきます。卵が自然に花形に浮かび上がるのを確認してください。

4
こしょう0.3小さじ

完成した卵スープの上にこしょうを少々ふります。こしょうが香ばしい風味を加えます。火を止めてすぐに盛り付けてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

172kcal
エネルギー
13g
たんぱく質
3g
炭水化物
11g
脂質