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ハムソーセージチゲ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
軍隊の思い出が詰まったボリュームたっぷりのチゲで、ハムとソーセージを油で先に炒めて風味を最大限に引き出したのが特徴です。
調理時間
25分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- 春雨80g
- 豚もも肉500g
- ハム300g
- ソーセージ200g
- サラダ油50ml
- キムチ500g
- 粉唐辛子6小さじ
- 砂糖1大さじ
- クッカンジャン1大さじ
- コチュジャン1大さじ
- 水1500ml
- 玉ねぎ1個
- 大豆もやし300g
- 豆腐1.5丁
- にんにく(みじん切り)3大さじ
- ダシダ3小さじ
- 長ねぎ1.5本
- 青唐辛子4個
02
作り方 をチェック
1
水1500ml
春雨80gを水に浸して、あらかじめ十分に戻しておきます。麺が柔らかくなると、調理中にスープを吸いすぎず、もちもちした食感を保てます。
2
ハム300gとソーセージ200gをできるだけ薄く切って準備します。薄く切ることでスープの味が素材によく染み込み、食べやすくなります。
3
ソーセージ200gハム300g
鍋に豚もも肉500g、切ったハムとソーセージ、サラダ油50mlを入れ、中強火でこんがりと炒めます。油で先に炒めることでハムの風味が引き立ち、食感が良くなります。
4
肉に火が通ったら、キムチ500g、粉唐辛子大さじ2、砂糖大さじ1、クッカンジャン大さじ1、コチュジャン大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を加え、調味料が均一に混ざるようによく炒めます。
5
水1.5Lを注ぎ、千切りにした玉ねぎ100g、大豆もやし300g、適当な大きさに切った豆腐500gを順に入れて、ぐつぐつと煮ます。
6
春雨80g
スープが沸騰してきたら、にんにく(みじん切り)大さじ2、ダシダ大さじ1、小口切りにした長ねぎ70g、青唐辛子15g、そしてあらかじめ戻しておいた春雨を加え、ひと煮立ちさせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1299kcal
エネルギー
85g
たんぱく質
70g
炭水化物
78g
脂質