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ハムソーセージチゲ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

軍隊の思い出が詰まったボリュームたっぷりのチゲで、ハムとソーセージを油で先に炒めて風味を最大限に引き出したのが特徴です。

調理時間
25
分量
3人分
評価
0.00
ハムソーセージチゲ
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • 春雨80g
  • 豚もも肉500g
  • ハム300g
  • ソーセージ200g
  • サラダ油50ml
  • キムチ500g
  • 粉唐辛子6小さじ
  • 砂糖1大さじ
  • クッカンジャン1大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • 1500ml
  • 玉ねぎ1個
  • 大豆もやし300g
  • 豆腐1.5丁
  • にんにく(みじん切り)3大さじ
  • ダシダ3小さじ
  • 長ねぎ1.5本
  • 青唐辛子4個
02

作り方 をチェック

1
1500ml

春雨80gを水に浸して、あらかじめ十分に戻しておきます。麺が柔らかくなると、調理中にスープを吸いすぎず、もちもちした食感を保てます。

2

ハム300gとソーセージ200gをできるだけ薄く切って準備します。薄く切ることでスープの味が素材によく染み込み、食べやすくなります。

3
ソーセージ200gハム300g

鍋に豚もも肉500g、切ったハムとソーセージ、サラダ油50mlを入れ、中強火でこんがりと炒めます。油で先に炒めることでハムの風味が引き立ち、食感が良くなります。

4

肉に火が通ったら、キムチ500g、粉唐辛子大さじ2、砂糖大さじ1、クッカンジャン大さじ1、コチュジャン大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を加え、調味料が均一に混ざるようによく炒めます。

5

水1.5Lを注ぎ、千切りにした玉ねぎ100g、大豆もやし300g、適当な大きさに切った豆腐500gを順に入れて、ぐつぐつと煮ます。

6
春雨80g

スープが沸騰してきたら、にんにく(みじん切り)大さじ2、ダシダ大さじ1、小口切りにした長ねぎ70g、青唐辛子15g、そしてあらかじめ戻しておいた春雨を加え、ひと煮立ちさせて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1299kcal
エネルギー
85g
たんぱく質
70g
炭水化物
78g
脂質